Esiste un latte a basso contenuto di carboidrati?

[Ray Of Light]

esiste il latte di soia 0,1gr di carboidrati..io uso sempre quello..

lidl?

[mr oat]

lidl?

anche..io lo prendo ai negozi biologici..da lidl ha 1gr di carboidrati (quindi sempre irrilevante come valore) e costa anche poco se nn sbaglio 1,39 €

[max_power]

Invece quello + proteico qual'è ?

Attualmente quello della Granarolo, che contiene 4 g di proteine per 100 ml. Tempo fa ce n'era uno della parmalat che ne aveva 5 g.

[mmaattyy]

Attualmente quello della Granarolo, che contiene 4 g di proteine per 100 ml. Tempo fa ce n'era uno della parmalat che ne aveva 5 g.

k grazie.
max volevo chiederti, gli albumi a torino dove si trovano ^?! Mi faresti 1 favore enorme a dirmi dove possono essere trovati..

[St1ll]

Quello della centrale del latte che prendo io dovrebbe avere 4,6 grammi di cho. Ma non penso che siano quei 0,4 cho x 100 gr a fare la differenza

Ps= Io pure ne bevo tantissimo...ora sto cercando di limitarmi a 500-600 grammi al giorno (cioè di assumerlo solo a colazione, ma anche qui alle volte arrivo a 700), ma è capace che se lo bevo un pò durante la giornata arrivo a 1L tranquillamente

[AlessandroM]

Grazie a tutti...

[matti1987]

Ma il latte nel post wo non sarebbe da evitare? Essendo formato per l'80% da caseine (quindi a lento rilascio)...secondo me se lo vuoi diminuire toglilo dal post wo

[max_power]

k grazie.
max volevo chiederti, gli albumi a torino dove si trovano ^?! Mi faresti 1 favore enorme a dirmi dove possono essere trovati..

All'Auchan di Corso Romania. Dove abiti tu ?

[mmaattyy]

All'Auchan di Corso Romania. Dove abiti tu ?

Io abito in provincia però ogni mattina vado al Politecnico in Corso Duca Degli abruzzi... Cmq ora vedo su google maps se è tanto lontano dalla zona centro

[AlessandroM]

Ma il latte nel post wo non sarebbe da evitare? Essendo formato per l'80% da caseine (quindi a lento rilascio)...secondo me se lo vuoi diminuire toglilo dal post wo

Proprio come dice Kalos: lo uso per sciogliere le whey e la creatina post-wo (rigorosamente latte scremato): lo preferisco di gran lunga all'acqua come gusto.

[mens]

esiste il latte di soia 0,1gr di carboidrati..io uso sempre quello..

quale quello della soyasun?

[mens]

se è latte scremato arricchito con delle whey non è un post wo cattivo secondo me.

certo, secondo un mio amico, atleta di professione, li hanno detto di predere sempre dopo allenamento del latte (lui ne beve 250)............ dice che stimola anche il metabolismo, boh?

io volevo provarlo a prendere ak post aggiungento whey, al massimo diminuento le polveri a 20 anzi che 30.

mentre i sono chiedo a te, dato che prendo pure le malto, potrei fare acqua + latte + whey + malto?

[brosgym]

certo, secondo un mio amico, atleta di professione, li hanno detto di predere sempre dopo allenamento del latte (lui ne beve 250)............ dice che stimola anche il metabolismo, boh?

io volevo provarlo a prendere ak post aggiungento whey, al massimo diminuento le polveri a 20 anzi che 30.

mentre i sono chiedo a te, dato che prendo pure le malto, potrei fare acqua + latte + whey + malto?

Si ma di tressette!!!

[max_power]

Io abito in provincia però ogni mattina vado al Politecnico in Corso Duca Degli abruzzi... Cmq ora vedo su google maps se è tanto lontano dalla zona centro

E' in periferia, è in zona barriera di Milano, quindi tanto vicino non è.

[mmaattyy]

E si ho visto-.. Pensare che giusto un paio di giorni ero la in zona a casa di un mio amico.. Cmq ora vedo al max mi faccio una scappatina un giorno, riempo lo zaino di albumi e appena arrivo a casa li congelo. Dici che ci può stare come cosa ?