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Originally posted by pompone La mattina la ricarica è importante però non tralasciare la possibilità unica di usare le proteine magiche dell'albume d'uovo, infatti mescola 5 bianchi con latte e caffè , poi aggiungi fruttosio ed infila tutto nel microonde per 80 secondi , poi frulla tutto con due cucchiai di maltodestrine ed un cucchiaio di wey, eh vai senti che botta.Provare per credere!:
Porca zozz' che vargata!
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Originally posted by buldozer
LO CONOSCHI HA RIKI
"sE QuAlCOSa mI Và sTORtO LO rADdRIzzO A cALCI iN CuLO!"
Originally posted by Napalm Di mattina è meglio di no gli albumi: sono a lento rilascio e invece tu hai bisogno subito di aminoacidi a causa del digiuno notturno
Io consiglio invece la mattina di usare sia peptidi idrolizzati,per un'assimilazione rapida,che ribalta subito il malefico catabolismo notturno sia degli albumi o cmq pro a lento rilascio,per cominciare ad avere una"copertura" aminoacidica elevata e costante,almeno fino al primo spuntino
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Originally posted by buldozer
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