Dieta e forno a microonde

[Monty]

Ciao a tutti sono nuovo di questa sezione ho un problema e spero mi sappiate dare una mano.

Vorrei impostare una dieta per la massa e vorrei una mano.

Il problema dove sta? Giro spesso per lavoro quindi mangio sempre all'autogrill!
Se sto in ufficio vado a mangiare in una mensa schifosa dove il secondo pesa si e no 30 g.
In compenso ho a disposizione un microonde .

Se qualcuno si trova nella mia situazione come ha risolto il problema?Che mangia?
Grazie a tutti ciao

[kappa]

Io forse sono messa peggio xkè nn ho nemmeno il MW!
Soluzione: frigoverre con tacchino, bresaola, pesce... e riso. dopo un po' ti abitui a mangiare tutto freddo!
Mi preparo i pasti la sera prima e mangio mentre lavoro

K

[Animal]

Ciotolona con riso e pollo freddo.Non è male.

[Monty]

Animal ma sei dappertutto.

Il problema è che sono abituato a mangiare a casa, ma da quando ho cambiato lavoro tutto va male.

Fai conto che sono andato avanti un pò a polveri ma il mio pancino non le tollera più (o forse è stato qualcos'altro )

Ma che ci metto in sto forno?

Basta bresaola e tacchino non ne posso +++++.

Aiuto cuochi improvvisati d'italia help.....

[kappa]

Originally posted by Monty


Basta bresaola e tacchino non ne posso +++++.

Questa è la disgrazia di noi assatanati... prova a guardarti il post ricette (ho riportato il link in "castagnaccio")

K

[max_power]

Originally posted by Monty
Animal ma sei dappertutto.

Il problema è che sono abituato a mangiare a casa, ma da quando ho cambiato lavoro tutto va male.

Fai conto che sono andato avanti un pò a polveri ma il mio pancino non le tollera più (o forse è stato qualcos'altro )

Ma che ci metto in sto forno?

Basta bresaola e tacchino non ne posso +++++.

Aiuto cuochi improvvisati d'italia help.....

Hai a disposizione notevoli verietà di carne e di pesce. Mettile dentro al panino. Anch'io possego il microonde. E ci metto dentro il latte per cuocere oppure il formaggio per renderlo filante. Occhio però all quantità di quest'ultimo perchè contiene molti grassi e perlopiù saturi. Ma secondo me se sei in massa anche un bel panino con il formaggio al giorno puoi benissimo fartelo.

max_power

[Conan]

Bhè nel microondo ci puoi riscaldare la pasta fredda, ci puoi cucinare qualsiasi tipo di carne....ti porti una borsa termica piena di carne e la butti dentro il fornellino, quel'è il problema????
Poi riso o pasta corta fredda con tonno, pomodorini, mais, cote tritate, etc...diventa un piatto unico saporito.
Conan

[max_power]

Bravo Conan !

max_power

[MISTER X]

Originally posted by Conan
Bhè nel microondo ci puoi riscaldare la pasta fredda, ci puoi cucinare qualsiasi tipo di carne....ti porti una borsa termica piena di carne e la butti dentro il fornellino, quel'è il problema????
Poi riso o pasta corta fredda con tonno, pomodorini, mais, cote tritate, etc...diventa un piatto unico saporito.
Conan

da sposare!

[Conan]

Bhè, quando si tratta di far da mangiare .....

[max_power]

Conan sarà una brava donna di casa.

max_power

[Conan]

Beata chi mi sposerà.....

[Monty]

Grazie a tutti,

ma non c'è qualche ricetta segreta???

[MISTER X]

Originally posted by Conan
Beata chi mi sposerà.....

beato chi ti sposerà vorrai dire.

[Bartolo76]

E vai Conny, questa è una proposta diretta...