Originariamente Scritto da Eagle
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Io volevo sapere da quando sei passato a no cereali, amidi e quantaltro, quanti cm hai messo di braccio, massa, misure, cose di questo tipo.
Che la qualità possa essere migliorata non lo metto in dubbio, ma che questo approccio sia utile per mettere massa lo metto in dubbio.
Personalmente sono cresciuto e ho visto crescere solo quando si stava ad altissime calorie, diciamo 500-1000 sopra il mantenimento. E fare questo senza amidi è molto difficile, nonchè (FORSE, nel senso che non lo dico con certezza) poco salutare.
Le mie foto non sarebbero prova nè garanzia che il tuo approccio sia meglio o peggio del mio. Io sono certamente meno dotato di te, ho una serie di problemi articolari che mi trascino da anni e mi limitano molto e ho un lavoro molto pesante che certamente mi farebbe apparire un grassottello secco, ma questo non c'entra proprio niente!
Non è che uno deve essere fumatore per poter studiare i danni del fumo, e ti ricordo che preparatori molto famosi, che hanno consentito ad atleti di arrivare a traguardi mondiali, non sono mai stati ne grossi ne particolarmente definiti ...
Eagle
Che la qualità possa essere migliorata non lo metto in dubbio, ma che questo approccio sia utile per mettere massa lo metto in dubbio.
Personalmente sono cresciuto e ho visto crescere solo quando si stava ad altissime calorie, diciamo 500-1000 sopra il mantenimento. E fare questo senza amidi è molto difficile, nonchè (FORSE, nel senso che non lo dico con certezza) poco salutare.
Le mie foto non sarebbero prova nè garanzia che il tuo approccio sia meglio o peggio del mio. Io sono certamente meno dotato di te, ho una serie di problemi articolari che mi trascino da anni e mi limitano molto e ho un lavoro molto pesante che certamente mi farebbe apparire un grassottello secco, ma questo non c'entra proprio niente!
Non è che uno deve essere fumatore per poter studiare i danni del fumo, e ti ricordo che preparatori molto famosi, che hanno consentito ad atleti di arrivare a traguardi mondiali, non sono mai stati ne grossi ne particolarmente definiti ...
Eagle
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