Ancora troppi dubbi

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  • The Body
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    • Aug 2001
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    • La Spezia
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    Ancora troppi dubbi

    Sto cercando di seguire una dieta low carb, un po' inventata da me.
    Secondo voi è così sbagliato questo schema settimanale:

    LUNEDI' E MARTEDI': CARBO BASSI
    MERCOLEDI' : PRANZO CARBO BASSI
    CENA LEGGERA RICARICA (DI SOLITO UNA PIZZA)
    GIOVEDì E VENERDI' CARBO BASSI
    SABATO COME MERCOLEDI' : MA AGGIUNGO UN GELATO ALLE 16

    DOMENICA ABBASTANZA LIBERA CON UN PO' DI RICARICA

    GLI SPUNTINI E I PRE-NANNA SEMPRE CON PROTEINE E ACQUA
    SPUNTINI PROT. ALLA SOYA
    PRE-NANNA CASEINE?
  • Bartolo76
    Bodyweb Member
    • Oct 2001
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    • Rimini
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    #2
    Scusa, ma quando ti alleni?? Penso sia fondamentale saperlo per chi deve esprimere un giudizio....

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