consiglio per perdere la pancetta...
ciao ragazzi,
Voglio un consiglio per perdere la pancetta...
sn alto 1,77 peso 67 kg quindi nn ho seri problemi di massa grassa...
Pratico la boxe, 30 min di aerobica + 30 min di potenziamento + 30 di allenamento... Per 3 volte a sett.
L'unico problema e ke nn riesco a togliere quel grasso ke parte da sotto l'ombellico e arriva alla vescica... Mi rompe i c*glioni
e poi vorrei vedermi cn un bel addome piatto...
Mi consigliate un ALC o un termogenico?
Grazie...
Voglio un consiglio per perdere la pancetta...
sn alto 1,77 peso 67 kg quindi nn ho seri problemi di massa grassa...
Pratico la boxe, 30 min di aerobica + 30 min di potenziamento + 30 di allenamento... Per 3 volte a sett.
L'unico problema e ke nn riesco a togliere quel grasso ke parte da sotto l'ombellico e arriva alla vescica... Mi rompe i c*glioni
e poi vorrei vedermi cn un bel addome piatto...Mi consigliate un ALC o un termogenico?
Grazie...
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