Saponine? bohh

[Magnetron]

Salve,
oggi stavo mangiando un po' di liquirizia quando mi son chiesto che effetti avesse. Ricercando un po' sulla rete mi sono uscite un sacco di storie su saponine varie... a sto punto mi son chiesto: ma cosa sono le saponine?

qualcuno me lo potrebbe spiegare in modo comprensibile?

inoltre mi chiedevo in che dosi la liquirizia abbassa il testosterone (perché ho letto anche questo in giro...)

grazie

[max_power]

Salve,
oggi stavo mangiando un po' di liquirizia quando mi son chiesto che effetti avesse. Ricercando un po' sulla rete mi sono uscite un sacco di storie su saponine varie... a sto punto mi son chiesto: ma cosa sono le saponine?

qualcuno me lo potrebbe spiegare in modo comprensibile?

inoltre mi chiedevo in che dosi la liquirizia abbassa il testosterone (perché ho letto anche questo in giro...)

grazie

Le saponine sono delle molecole aventi proprietà tensioattive, proprio come i saponi. Anzi, proprio i primi saponi usati dall'uomo contengono saponine.

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inoltre mi chiedevo in che dosi la liquirizia abbassa il testosterone (perché ho letto anche questo in giro...)

grazie

Non lo so, ma questo è un effetto ormai comprovato della sostanza.

[Magnetron]

Non lo so, ma questo è un effetto ormai comprovato della sostanza.

ma le saponine presenti nella liquirizia sono le stesse presenti in altre sostanze/alimenti?

[max_power]

ma le saponine presenti nella liquirizia sono le stesse presenti in altre sostanze/alimenti?

Pochi alimenti contengono a dire il vero saponine. Queste molecole sono contenute in alcune erbe, tutto qui.