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ragazzi facendo una frittatona la sera (tipo 15 albumi e 3-4 rossi) se la tengo in frigo e' mangiabile nelle 24 ore successive? il pollo fin'ora non mi ha dato problemi, ne' tantomeno la pasta o il riso o le patate.
ma le uova?
mi sono rotto degli albumi bolliti...
per questioni lavorative devo cucinare tutto il giorno prima
ragazzi facendo una frittatona la sera (tipo 15 albumi e 3-4 rossi) se la tengo in frigo e' mangiabile nelle 24 ore successive? il pollo fin'ora non mi ha dato problemi, ne' tantomeno la pasta o il riso o le patate.
ma le uova?
mi sono rotto degli albumi bolliti...
per questioni lavorative devo cucinare tutto il giorno prima
La frittata si conserva abbastanza bene anche per alcuni giorni in frigo. Quindi non farti problemi.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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