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mi piaciono un sacco i tortellini.
potrebbero rientrare nella dieta tenendo onto sia di CHO che di pro e grassi?
certo che sì. Scegli un ripieno magro e stai attento ai condimenti, ovviamente..e,come hai detto tu stesso, tieni conto del tuo fabbisogno giornaliero dei macro.
si mangiali ma solo cotti in acqua con un pizzico di sale.... senza dadi ecc.... in porzione ridotta.... dopo gli lacsi un pò d'acqua della pasta e gli metti 5 gr di grana....
sigpic«Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma!!!»
si mangiali ma solo cotti in acqua con un pizzico di sale.... senza dadi ecc.... in porzione ridotta.... dopo gli lacsi un pò d'acqua della pasta e gli metti 5 gr di grana....
Scusate l'intromissione ...perche senza dado? Non mi pare sia particolarmente calorico?
Scusate l'intromissione ...perche senza dado? Non mi pare sia particolarmente calorico?
No, infatti contiene poche calorie. Sicuramente l'affermazione è dovuta al fatto che il dado in sè non ha ingredienti molto sani. Prima di tutto molte marche contengono glutammato, che è anche un neurotrasmettitore di natura eccitatoria nel SNC, inoltre contiene anche una seppur piccola quantità di grassi vegetali, ma qua possiamo sorvolare.
No, infatti contiene poche calorie. Sicuramente l'affermazione è dovuta al fatto che il dado in sè non ha ingredienti molto sani. Prima di tutto molte marche contengono glutammato, che è anche un neurotrasmettitore di natura eccitatoria nel SNC, inoltre contiene anche una seppur piccola quantità di grassi vegetali, ma qua possiamo sorvolare.
No, infatti contiene poche calorie. Sicuramente l'affermazione è dovuta al fatto che il dado in sè non ha ingredienti molto sani. Prima di tutto molte marche contengono glutammato, che è anche un neurotrasmettitore di natura eccitatoria nel SNC, inoltre contiene anche una seppur piccola quantità di grassi vegetali, ma qua possiamo sorvolare.
esatto
sigpic«Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma!!!»
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...perche senza dado? Non mi pare sia particolarmente calorico?
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