come si puo eliminare il grasso sugli addominali bassi?

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  • eddy_house
    Bodyweb Member
    • Oct 2008
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    come si puo eliminare il grasso sugli addominali bassi?

    ciao a tutti. per rimuovere al meglio quello strato d grasso nella parte addominale bassa la cosidetta pancetta come si puo fare?
    Quali sostanze chimiche consigliate se nn è possibile cn sola attività fisica?
  • PrinceRiky
    Bodyweb Senior
    • Apr 2008
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    #2
    di sicuro un po' di fosforo

    a parte gli scherzi, hai bisogno di regolare al meglio la tua dieta e allenarti con i pesi e con l'aerobica... il resto sono finezze che, visto il genere di domanda, per ora direi di tralasciare.

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    • luna80
      Bodyweb Senior
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      #3
      quoto prince e aggiungo che se vuoi dei consigli sull'alimentazione puoi postare qui (o nell'apposita sezione) la tua attuale alimentazione con i tuoi dati (altezza, peso, % di massa grassa,...) e magari anche il tuo allenamento

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      • giopal84
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        #4
        caro mio!! nn esistono sostanze miracolose... ti puoi pigliare tutti i migliori integratori, ma se nn segui una dieta corretta puoi fare ben poco.. quoto luna, posta un po di dati e la tua dieta attuale

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        • boss123
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          • venezia
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          #5
          è assai ardui per non dire impossibile togliere il grasso in punti determinati del corpo..in linea di massima il dimagrimento è generalizzato

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          • Manfredi85
            Bodyweb Member
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            #6
            Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio
            è assai ardui per non dire impossibile togliere il grasso in punti determinati del corpo..in linea di massima il dimagrimento è generalizzato
            Secondo questa logica chi ha del grasso in qualche posto non potrà mai levarlo?

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            • cla89
              Bodyweb Senior
              • May 2008
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              #7
              Originariamente Scritto da Manfredi85 Visualizza Messaggio
              Secondo questa logica chi ha del grasso in qualche posto non potrà mai levarlo?


              secondo quella logica, che è la logica scientifica, non si perde peso in maniera localizzata ma si dimagrisce in generale (in tutto il corpo).

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              • luna80
                Bodyweb Senior
                • Jun 2005
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                #8
                Originariamente Scritto da Manfredi85 Visualizza Messaggio
                Secondo questa logica chi ha del grasso in qualche posto non potrà mai levarlo?
                no hai capito male...boss intende (credo) che non si può togliere grasso SOLO in una determinata parte del corpo; nel senso che se si dimagrisce si perdono centimentri omogeneamente in tutto il corpo.

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                • Manfredi85
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Oddio, ho inteso male infatti non capivo proprio quell'intervento!!

                  Purtroppo la pancetta è il primo posto in cui vorremmo esser magri ed è l'ultimo in cui si dimagrisce.... e un po smonta sta cosa...

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                  • boss123
                    Bodyweb Advanced
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                    • venezia
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                    #10
                    gia gia...

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                    • eddy_house
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio
                      quoto prince e aggiungo che se vuoi dei consigli sull'alimentazione puoi postare qui (o nell'apposita sezione) la tua attuale alimentazione con i tuoi dati (altezza, peso, % di massa grassa,...) e magari anche il tuo allenamento
                      devo fornirti a te la mia altezza, peso, e % d massa grassa sulla tua e mail???

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                      • Whipper1980
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                        #12
                        postale qui....
                        sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                        Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                          #13
                          Originariamente Scritto da eddy_house Visualizza Messaggio
                          devo fornirti a te la mia altezza, peso, e % d massa grassa sulla tua e mail???
                          Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                          postale qui....
                          e bravi i bulicci.. vi sentite via mail, eh??

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                            e bravi i bulicci.. vi sentite via mail, eh??

                            Spastic man ha quotato luna non me!
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                              Spastic man ha quotato luna non me!
                              troppo tardi x salvarti

                              cmq sei un cattivone.. ogni tanto passa x il mio diario

                              come fai a dire di no ad una faccina così

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