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x caso vieni da un drastico dimagrimento?
Te lo chiedo xké ho un problema simile al tuo, che prima di dimagrire vertiginosamente un anno fa, non avevo.
Praticamente anch'io ho pochissimo grasso sottocutaneo ( ancora meno di te ), e a prescindere dalla dieta che seguo ( ora sono anch'io in cheto ) gli abs si notano poco, sia se li contraggo, sia se tiro la pelle con le mani, sembrano come risucchiati, quindi il risultato non è molto bello, addome piatto (mi si vedono persino le vene ) ma monoblocco.
no,nulla di così drastico...
l'anno scorso son passato da 86 a 76(dal 20% all'11%),niente di eccessivo...
però da piccolo ero moooooooolto sovrappeso...poi ho perso molto con l'età e lo sviluppo...
Underground BodyBuilding Militia
Originariamente Scritto da Ingegnere88
lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia
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