Sabato hanno fatto una trasmissione dove parlavano del pangasio un pesce con la quale mi nutro da diversi mesi in pratica dicevano che a livello nutrizionale è totalmente diverso dagli altri pesci.. scarsissimo di omega 3 e di pro ed è pure grasso! A voi risulta? Tra l altro coltivato in vietnam in acque che lasciamo perdere... ecco spiegato perchè costava cosi poco
Il pangasio
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Originariamente Scritto da Nevermind Visualizza MessaggioSabato hanno fatto una trasmissione dove parlavano del pangasio un pesce con la quale mi nutro da diversi mesi in pratica dicevano che a livello nutrizionale è totalmente diverso dagli altri pesci.. scarsissimo di omega 3 e di pro ed è pure grasso! A voi risulta? Tra l altro coltivato in vietnam in acque che lasciamo perdere... ecco spiegato perchè costava cosi poco
Pesci grassi ricchi di omega 3: salmone, sardine, sgombro, alici.
Pesci magri: merluzzo, tonno, sogliola, gamberetti, vongole, nasello, seppia.
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...purtroppo nel pangasio l'unica cosa che poresti trovarci è il piombo e l'arsenico...
Meglio i filetti di sgombro...forse più stopposi, ma sicuro più nutrienti e salutari, oltre che adeguatamente economici. Al cartoccio con le verdure, viene gustoso e non seccosigpic
http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...dal-pieno.html
Originariamente Scritto da mavors[...]puoi fare sempre meglio,ma l'importante non è essere migliori degli altri ma migliorare se stessi
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ragazzi, ci sono già dei topic a proposito, uno dei quali tratta nel modo molto completo quato argomento. Fate sempre il search, per favore.
http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...-pangasio.html
Originariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da peppe999r Visualizza Messaggiointeressante.............
cosa cambia tra il pancasio ed il persico?
anche il persico ha gli stessi problemi?
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Originariamente Scritto da peppe999r Visualizza Messaggioscusa se mi ripeto il persico?
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Solitamente il Persico di solito arriva dal Sud Africa ma talvolta lo si trova anche italiano, vive sicuramente in ambienti più puliti del Pangasio che invece se la spassa tra i fiumi Vietnamiti, Cambogiani e del Laos, fiumi noti per le ottime qualità delle acque (qui la gente ci si lava, le industrie scaricano direttamente, ecc ecc).
Con il mercurio che c'è in quelle zone si può prendere il pangasio e usarlo come termometro!!!!
sigpic
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