salve a tutti,per molto tempo,anzi anni ho praticato pallavolo e pesi ma sn due anni che ho lasciato la pallavolo per cercare di seguire la pesistica e la kick boxing.pur facendo tanti sacrifici alimentari,pur essendo seguita da un nutrizionista ,nn riesco a togliere la pancia bassa,sotto l'ombellico che e' a punta mentre la parte superiore dell'addome sta bene,nella norma cn qualche linea di addome....non nego di aver provato di tutto ma nulla di fatto .sn alta 180cm e peso 72 kg.....uffa...chi mi aiuta ????sta davvero diventando un problema per me...
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