Low carb in massa

***Guru*** · 19-11-2001, 21:48:57

Originally posted by Body80
Cmq a vederla così alzerei le calorie dei grassi quasi quasi, e vedere che succede.

Esatto! Soprattutto negli spuntini.

***Body80*** · 23-11-2001, 23:19:57

Peso oggi......98.6kg. Non sono riuscito a fare la plico, o meglio ho provato a farla dopo allenamento ma la pelle era tutta tirata e i risultati erano falsati.

Dopo 12gg di very low carb faccio una ricarica di un giorno. Solo un giorno perchè ho paura di mettere su troppa massa, già faccio fatica ora a trovare i pantaloni.
Smetto di mangiare carbo allo spuntino del sabato pome.

***max_power*** · 24-11-2001, 09:45:53

Ma entri a fatica dalla porta ora ?

max_power

***Body80*** · 24-11-2001, 12:40:47

Ieri e oggi SI ai carbo....un pò di proteine, zero grassi.
Peso 100kg....l'ultimo pasto con carbo è a metà pome (due barrette).

No per le porte nn ci sono problemi.....il casino è trovare i pantaloni

**multipower** · 24-11-2001, 16:58:18

Originally posted by Body80
No per le porte nn ci sono problemi.....il casino è trovare i pantaloni

Non me ne parlare, ho dovuto rinunciare tre settimane fa a dei jeans fighissimi solo perché entravano di vita ma di coscia mi stavano "strettissimissimi" (e se non entra a me che sono 71kg a chi vuoi che entrino?!?)

Ciao!!

multipower

**MISTER X** · 24-11-2001, 18:35:40

Originally posted by Body80
Ieri e oggi SI ai carbo....un pò di proteine, zero grassi.
Peso 100kg....l'ultimo pasto con carbo è a metà pome (due barrette).

No per le porte nn ci sono problemi.....il casino è trovare i pantaloni

ma che misure hai ora?55 di braccio?????

***Body80*** · 24-11-2001, 21:51:20

Mi sono ingrossato anche di sopra, ma i problemi sono gli arti inferiori. Quando allenavo le gambe il 54 di coscia mi stava stretto.
Ora nn le alleno da un mese, al posto dei pesi 30min di cardio e finalmente posso mettere anche dei pantaloni oltre alle tute.

Uhmm che palle, già finita la ricarica, si ritorna a zero carb.

***JOBLACK*** · 03-12-2001, 06:24:23

Originally posted by Body80
il 54 di coscia .

Intendi la taglia 54 vero?
Per un momento ho pensato a 54 cm...............

Ps: ti ammiro per il fatto che riesci a mangiare il salmone in salamoia a colazione!! La tua passione per il BB e' sicuramente ai massimi livelli se ti porta a fare certi sacrifici.