Grasso a colazione

***max_power*** · 31-01-2009, 16:51:22

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

Infatti

Questi grassi che fanno "ingrassare". Maledetta etimologia

**Ioria86** · 31-01-2009, 17:31:49

vai di BURRO D'ARACHIDI ottimo!!!

**mraxl** · 31-01-2009, 18:31:26

Calmi calmi state calmi come siete sucettibili aho

Allora olio nelle verdure si che lo metto il burro di arachidi lo uso nel frullato di proteine, non sono uno sprovveduto faccio palestra da anni lo so che i grassi non fanno apppannare ma sono i carbo, mi sono spiegato male scusate, cmq sono in fase di massa e chiedevo visto l'allenamento mattiniero che grassi consigliate di assumere a colazione
Grazie

**mens** · 31-01-2009, 19:56:18

capperi se a colazione vanno bene i grassi, 2 tuorli ci stanno!

***max_power*** · 01-02-2009, 18:49:57

Originariamente Scritto da mraxl Visualizza Messaggio

Calmi calmi state calmi come siete sucettibili aho

Allora olio nelle verdure si che lo metto

Perfetto. Visto che non sei uno sprovveduto, la prossima volta riportalo nella dieta.

**mraxl** · 02-02-2009, 13:35:15

Mamma mia come siete suscuttibili he ........sembra sempre che dovete fa a gare a ki è piu preparato ho solo fatto una domanda scusate.....

***zajka*** · 02-02-2009, 13:58:21

Originariamente Scritto da mraxl Visualizza Messaggio

Mamma mia come siete suscuttibili he ........sembra sempre che dovete fa a gare a ki è piu preparato ho solo fatto una domanda scusate.....

nessuno fa a gara, si stava investendo il nostro tempo a fare delle correzioni/osservazioni riguardo la tua dieta che tu, per distrazione, hai riportato incompleta. Cosa ti aspettavi? Se non ti sembriamo abbastanza disponibili/preparati/gentili/quello che ti pare, ci sono altri forum. La tua arroganza non è giustificabile.

**mraxl** · 02-02-2009, 14:24:10

Ma skerzi??? sono il primo ad essere umile ad ascoltare ogni vostro consiglio, non sono io arrognate ma ki mi risponde cosi :

"Perfetto. Visto che non sei uno sprovveduto, la prossima volta riportalo nella dieta."

Porprio xche sono umile e credo in questo forum SERIO dopo anni di palestra e attestati come personal trainer ala csen mi trovo qui a chiedere consiglio visto la grande partecipazione di gente competente

***zajka*** · 02-02-2009, 14:49:22

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Ma skerzi??? sono il primo ad essere umile ad ascoltare ogni vostro consiglio, non sono io arrognate ma ki mi risponde cosi :

"Perfetto. Visto che non sei uno sprovveduto, la prossima volta riportalo nella dieta."

Porprio xche sono umile e credo in questo forum SERIO dopo anni di palestra e attestati come personal trainer ala csen mi trovo qui a chiedere consiglio visto la grande partecipazione di gente competente

***max_power*** · 03-02-2009, 00:31:00

Originariamente Scritto da mraxl Visualizza Messaggio

Ma skerzi??? sono il primo ad essere umile ad ascoltare ogni vostro consiglio, non sono io arrognate ma ki mi risponde cosi :

"Perfetto. Visto che non sei uno sprovveduto, la prossima volta riportalo nella dieta."

Porprio xche sono umile e credo in questo forum SERIO dopo anni di palestra e attestati come personal trainer ala csen mi trovo qui a chiedere consiglio visto la grande partecipazione di gente competente

Non è questione di umiltà, è che si perde tempo. Avessi riportato subito l'olio d'oliva, avrei risparmiato post e ti avrei aiutato molto prima, tutto qui.