ciao a tutti. ho notato che negli ultimi 3-4 giorni mi sento più in forma e snono passato dai 78,5-79 kg soliti ai 75,5 di oggi pomeriggio.
Non capisco come mai dato che il mio allenamento e la mia dieta sono rimasti invariati, l'unica cosa che è cambiata è che ho iniziato a bermi 5-6 caffè tutti i giorni e prima al massimo ne bevevo 1.
dite che le 2 cose possono essere collegate??
Non capisco come mai dato che il mio allenamento e la mia dieta sono rimasti invariati, l'unica cosa che è cambiata è che ho iniziato a bermi 5-6 caffè tutti i giorni e prima al massimo ne bevevo 1.
dite che le 2 cose possono essere collegate??
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