Annuncio

Collapse
No announcement yet.

consiglio dieta

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    #16
    sapevo che permetabolizzare le proteine occorrono anche un po di carboidrati per questo ho messo 50 gr di pane!
    per quanto riguarda la frutta devo aggiungerne 1 apranzo o toglierla dagli spuntini?

    tanks

    Commenta


      #17
      sapevi male... frutta ok a pranzo....
      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


      Commenta


        #18
        in def, secondo il tuo discorso, le proteine verrebbero tutte sprecate

        la frutta va bene a pranzo come ti ha detto whipper, ad alcuni causa gonfiore...guarda come reagisci tu

        Commenta


          #19
          Originariamente Scritto da domix Visualizza Messaggio
          ciao, togli il pane x cena.... metti un frutto per pranzo....

          Già fatto
          sigpic«Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma!!!»

          Commenta

          Working...
          X
          😀
          🥰
          🤢
          😎
          😡
          👍
          👎