acqua e ..........................

[giuseppe90]

quindi mi consigliate il the verde in massa?
oltre questo c'è anche altro adatto per la massa che possa apportare benefici e fornire anche un po' di "energia" ?

[Benetnasch]

quindi mi consigliate il the verde in massa?
oltre questo c'è anche altro adatto per la massa che possa apportare benefici e fornire anche un po' di "energia" ?

dipende da cosa intendi per energia

[max_power]

quindi mi consigliate il the verde in massa?
oltre questo c'è anche altro adatto per la massa che possa apportare benefici e fornire anche un po' di "energia" ?

Sì, esattamente in virtù del suo contenuto in caffeina.

[titanium]

quindi mi consigliate il the verde in massa?
oltre questo c'è anche altro adatto per la massa che possa apportare benefici e fornire anche un po' di "energia" ?

guarda, io sono in massa e bevo litri e litri di tè verde al giorno e continuo a crescere vai trank in più è ottimo per contrastare i radicali liberi

[giuseppe90]

ok,quindi come bavanda "migliore" per la massa doovrei bere il the verde.........
in quanto dovrebbe darmi anche un po' di energia contenendo caffeina?

[max_power]

ok,quindi come bavanda "migliore" per la massa doovrei bere il the verde.........
in quanto dovrebbe darmi anche un po' di energia contenendo caffeina?

Esattamente. Al massimo alterna con del caffè, sono ottimi energizzanti.

[giuseppe90]

ok grazie ,quindi a quanto ho capito oltre il the verde non c'è nulla che potrei accompagnare con l'acqua.

[max_power]

ok grazie ,quindi a quanto ho capito oltre il the verde non c'è nulla che potrei accompagnare con l'acqua.

Ci sono altre erbe, altre tisane come ti hanno già detto. Fai un infusione di queste erbe e non aggiungi zuccheri (dolcifica con edulcoranti artificiali). Dopodichè raffreddi e viene ottimo.

[giuseppe90]

quali sono le altre erbe e tisane ottimali per la massa?
volendo preparare un litro di the verde quante bustine metto?

[zajka]

ok grazie ,quindi a quanto ho capito oltre il the verde non c'è nulla che potrei accompagnare con l'acqua.

quali sono le altre erbe e tisane ottimali per la massa?

vedo già 2 pagine di risposte a queste domande...

[sm@rt]

in virtù del suo alto contenuto in caffeina che è un ottimo aiuto ergogeno e in antiossidanti.

alto?? ero rimasto a 20mg per bustina

[max_power]

alto?? ero rimasto a 20mg per bustina

Dipende dall'infuso, dipende dalla qualità di the.

[giuseppe90]

per un litro di the verde quante butine?

[sm@rt]

per un litro di the verde quante butine?

ma che domanda è? se fai una bustina quanta acqua usi?
io 200mL, se dovessi farne un litro ne userei 4-5, vedi tu

[PrinceRiky]

ricordatevi di lasciare il the in infusioni svariati minuti (almeno una decina)

non è solo il colore che la pianta deve strasmettere, ma tutto i principi attivi a noi tanto cari, e ci vuole tempo