Salve ragazzi.
Premetto che queste cose non le uso io, e nessuno ci vuole basare una dieta sopra.
Ma da quando ho cominciato la dieta guardo la tabella nutrizionale di tutto.
Ebbene, ditemi come vi spiegate una tabella del genere.
PASTA E FAGIOLI
Ingredienti:
Fagioli borlotti (45%), acqua, pasta cotta 12%, carote, sedano, cipolle, doppio concentrato di pomodoro(pomodoro,sale),olio extravergine d'oliva, sale, spezie, erbe aromatiche.
Può contenere tracce di latte e di soia.
SENZA COLORANTI
SENZA CONSERVANTI
SENZA GRASSI AGGIUNTI
Valori nutrizionali per 100 g di prodotto.
Valore energetico 52 kcal
Proteine 4,7g
Carboidrati 6,1g
Grassi 1,0g di cui : Saturi 0,21, Monoinsaturi 0,54, poliinsaturi 0.24.
Fibre alimentari 10,2.
Sodio 0,4.
Il 12% di pasta su 620 g sono 75g di pasta.
Se io prendo la pasta normale c'è scritto bello chiaro che 100g sono 350kcal.
Dov'è l'errore?
Ora, la scatola e da 620g.
Mi vogliono davvero far credere che se la mangio TUTTA ingerisco 300 kcal scarse?
E voi ci credereste?
Io sono basito soprattutto per la pasta, o è davvero POCHISSIMA o non lo so. Vi farò sapere quando la faranno ( io, come detto , sto facendo una dieta rigida )
Premetto che queste cose non le uso io, e nessuno ci vuole basare una dieta sopra.
Ma da quando ho cominciato la dieta guardo la tabella nutrizionale di tutto.
Ebbene, ditemi come vi spiegate una tabella del genere.
PASTA E FAGIOLI
Ingredienti:
Fagioli borlotti (45%), acqua, pasta cotta 12%, carote, sedano, cipolle, doppio concentrato di pomodoro(pomodoro,sale),olio extravergine d'oliva, sale, spezie, erbe aromatiche.
Può contenere tracce di latte e di soia.
SENZA COLORANTI
SENZA CONSERVANTI
SENZA GRASSI AGGIUNTI
Valori nutrizionali per 100 g di prodotto.
Valore energetico 52 kcal
Proteine 4,7g
Carboidrati 6,1g
Grassi 1,0g di cui : Saturi 0,21, Monoinsaturi 0,54, poliinsaturi 0.24.
Fibre alimentari 10,2.
Sodio 0,4.
Il 12% di pasta su 620 g sono 75g di pasta.
Se io prendo la pasta normale c'è scritto bello chiaro che 100g sono 350kcal.
Dov'è l'errore?
Ora, la scatola e da 620g.
Mi vogliono davvero far credere che se la mangio TUTTA ingerisco 300 kcal scarse?
E voi ci credereste?
Io sono basito soprattutto per la pasta, o è davvero POCHISSIMA o non lo so. Vi farò sapere quando la faranno ( io, come detto , sto facendo una dieta rigida )
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