Le proteine affaticano i reni?

**william wallace** · 26-01-2009, 21:20:54

Originariamente Scritto da Muscoletor Visualizza Messaggio

hmmmmm.....allora gli integratori influiscono come l'alimentazione se sono concentrati su solo alcuni elementi (ad esempio proteine),comunquese non hai problemi ai reni prendile altrimenti rivolgiti a qualcuno esperto e fai accertamenti x valutare lo stato dei tuoi reni....e poi bevi ma non un litro, ma almeno 2 litri di acqua al giorno e almeno 3 nei giorni di allenamento..

grazie x la disponibilita

**william wallace** · 26-01-2009, 21:21:48

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

sta dieta e' tutta sballata..

cornetto a colazione....................................

Sentiamo un po perche sarebbe sballata....

**giacomo82** · 26-01-2009, 21:25:51

Originariamente Scritto da william wallace Visualizza Messaggio

Sentiamo un po perche sarebbe sballata....

cornetti e cappuccino a colazione?
arachidi prima del wo?
unica cosa che va bene: fiocchi di latte nel pre-nanna

***MOSTMUSCULAR 85*** · 26-01-2009, 21:28:34

2 cornetti più cappuccino è praticamente zero proteine,poche calorie (inoltre derivanti dal cornetto che non è proprio l'alimento più indicato per uno sportivo)

**LARRY SCOTT** · 26-01-2009, 21:30:34

ma leggersi i topic in rilievo e cercare di farsene una da soli no eh?

volete la dieta-fotocopia......

***MOSTMUSCULAR 85*** · 26-01-2009, 21:31:49

Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio

ma leggersi i topic in rilievo e cercare di farsene una da soli no eh?

volete la dieta-fotocopia......

**william wallace** · 26-01-2009, 21:44:16

Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio

ma leggersi i topic in rilievo e cercare di farsene una da soli no eh?

volete la dieta-fotocopia......

evitare di essere cosi acidi e non rispondere piuttosto??? ho solo chiesto un parere,non volevo la pappa pronta...e gli ho gia letti quelli in rilievo..

in ogni caso il cornetto e il cappuccino è un piacere che non voglio togliermi...e non credo che per una cosa cosi insignificante vado a rovinare tutto il resto...poi ognuno puo crederla come vuole...fattostà che qui dentro la gente disposta ad aiutare i poveri sfigati neofiti come me l ho contata sulle dita di una mano....

**LARRY SCOTT** · 26-01-2009, 21:55:05

Originariamente Scritto da william wallace Visualizza Messaggio

evitare di essere cosi acidi e non rispondere piuttosto??? ho solo chiesto un parere,non volevo la pappa pronta...e gli ho gia letti quelli in rilievo..

in ogni caso il cornetto e il cappuccino è un piacere che non voglio togliermi...e non credo che per una cosa cosi insignificante vado a rovinare tutto il resto...poi ognuno puo crederla come vuole...fattostà che qui dentro la gente disposta ad aiutare i poveri sfigati neofiti come me l ho contata sulle dita di una mano....

per un tread come questo non c'è neppure bisogno di fare un cerca, ne trovi a bizzeffe nelle pagine precedenti, alcuni anche di 20 pagine

poi non so....ti viene indicato (non solo da me)che la dieta è scorretta e te la prendi........tienitela allora, ma poi non lamentarti degli scarsi o nulli progressi

EDIT: già, nessuno aiuta i neofiti, infatti 87 ringraziamenti e 28.000 punti reputazione sono usciti dal nulla