Ciao, dopo aver fatto palestra mi viene un po' di fame, che dite, devo tenerla e mangiare solo durante i pasti o soddisfo la voglia?
-
-
obiettivo?Originariamente Scritto da enrb Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da epico -
di norma il pasto post work è parte integrante (fondamentale) in una dieta.Originariamente Scritto da enrb Visualizza Messaggiosigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at workCommenta
-
il post wo dovrebbe essere 1 dei pasti...Originariamente Scritto da enrb Visualizza Messaggio
Commenta
-
EsattoOriginariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
-
io faccio palestra la sera dopo cena... quindi dopo la palestra non ho altri pasti da fare, ma mi vien fame...Commenta
-
Originariamente Scritto da enrb Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da Pedro17 Visualizza MessaggioIMHOOriginariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
uno dei più importanti pasti della giornata
Se sei in massa , qualcosa io la mangereiOriginariamente Scritto da enrb Visualizza Messaggio
sigpicCommenta
-
Certo che devi mangiare.Originariamente Scritto da enrb Visualizza Messaggio
Quando ti alleni?
Che obiettivi hai?Lonely roses slowly wither and die
Commenta
-
E' normale che ti venga fame. Lo sforzo fisico in alcuni soggetti aumenta il senso di fame (in altri la sopprime per una maggiore produzione di catecolammine). Oltre allo sforzo fisico, c'è poi la reale necessità, dettata dall'abitudine, di fare la cena. Il senso di fame è anche quindi legato non solo allo sforzo fisico, ma anche all'abitudine.Originariamente Scritto da enrb Visualizza MessaggioMax_power, The Sicilian RockCommenta
Commenta