Se proprio non riesco a reperire proteine in giuste quantita'(sono in massa) posso introdurre un po' piu' di carbo del solito(magari anche a cena?) tanto per sopire la fame e perche' magari uamento un po' in tessuto adiposo pero' proteggo i muscoli dico bene?
Sono in massa pero' mi rendo conto che (nonostante mangi di brutto)ho sempre fame,pero' mica posso continuare a mangiare cosi' per il resto dei miei giorni,non e' che mi si e' dilatato lo stomaco?!?!?!
-Mens sana in corpore sano-
Sono in massa pero' mi rendo conto che (nonostante mangi di brutto)ho sempre fame,pero' mica posso continuare a mangiare cosi' per il resto dei miei giorni,non e' che mi si e' dilatato lo stomaco?!?!?!
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