70-75 kg

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  • Stefano.O
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    #16
    Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
    Colazione: togli il nesquik.
    Anche altri mi hanno detto che il nesquik non va bene. Come mai?

    Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
    Spuntino: mancano carboidrati.
    Quindi mangio anche del pane?

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    • max_power
      Low-Carb Moderator
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      #17
      Originariamente Scritto da Stefano.O Visualizza Messaggio
      Anche altri mi hanno detto che il nesquik non va bene. Come mai?


      Quindi mangio anche del pane?
      1. Perchè siamo atleti, non geometri in poltrona

      2. Sì.
      Max_power, The Sicilian Rock

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      • Stefano.O
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        • Jan 2009
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        #18
        Ok grazie dei consigli

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