porrige....

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  • giacomo82
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    • In your hearts
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    #16
    esatto.
    poi imho non c'è neppure bisogno di mettere a bagno l'avena la sera prima.
    io metto l'h2o a bollire, quando bolle butto i fiocchi d'avena, circa 60/70gr e cuocio a fuoco lentissimo finchè l'h20 non si è assorbita del tutto.
    poi eventualmente aggiungo una spolverata di cannella+tic.
    albumi a parte!



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    • wrc
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      • Nov 2008
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      • Palestrina (Rm)
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      #17
      ragazzi....dove trovate l'avena?

      cavolo...sono andato oggi in supermercato ma non ho trovato nulla

      di che marca la prendete?

      mi avete fatto venire voglia....la mattina mi alzo con la fame!
      20 Luglio 2008 ... mi son ricordato di me

      GAAAAAAASSSSS

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      • giacomo82
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        • Sep 2007
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        #18
        io li trovo sia al supermarket che nei negozi bio, poi magari dipende, non tutti i supermarket li hanno



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        • sheva_tp
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          • Jan 2005
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          • TrApAnI
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          #19
          erboristeria e prodotti biologici
          fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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