If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
nel suo caso una chetogenica non serve a un caxxo.
scusa la fermezza
non è che puoi consigliare chetogeniche a tutti............
basta qualche semplice modifica alla dieta che già stava facendo........
ste cheto/metaboliche stanno andando un pò troppo di moda ultimamente
personalmente e per esperienze dirette su me ed altri atleti ritengo che le cheto.abbiano un bassissimo successo ,ma solo su pochissime persone ,magari piu portate ad assimilare un alimentazione ad alto contenuto di grassi .evidentemente il loro metab.risponde bene ai grassi. e meno ai carbo ,pero' ripeto o mritengo che la zona sia la soluzione migliore ch piu' si adatta alla maggior parte della gente.OGGI LA CHETO E SOLO QUESTIONE DI MODA!!
false... dipende da una miriade di fattori....poi di cheto fatte BENE se ne vedono pochissime e, importante, ha senso se la segui per "brevi" periodi...cioè è inutile x MESI, perdi i benefici, in un approccio che alterna i cho invece è vincente nel 90% dei casi...
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta