Devo passare da 134 a 90 kili

[Pippo mio]

[luna80]

la storia del "barare" non l'ho capita neppure io....boh

[Shad0wman]

Magari fa liposuzione?

[Pippo mio]

ne dubito...

tu perchè hai iniziato barando?

[Arciduca]

intendo che assumero'
lipo
rodiola
e spirulina
barero' in questo modo!!!!

[Pippo mio]

ah...

[Shad0wman]

Scusate l'ignoranza, ma di che si tratta?

[Pippo mio]

lipo è u ntermogenico.
le altre 2 son erbe (o roba del genere),ma non so che ruolo dovrebbero avere col dimagrimento...

[Whipper1980]

rhodiola adattogeno

spirulina antiox

[Pippo mio]

rhodiola adattogeno

spirulina antiox

thanks whip...da un pò non ti si vedeva!per cui relativamente poco col dimagrimento...

[Whipper1980]

uh si dice che la rodiola abbia effetto sulla lipasi ma sono scettico

cmq non sottovalutare MAI quanto lo stress e lo "sporco" possano influire sul dimgrimento. a mio personalissimo parere sono fattori FONDAMENTALI, anzi, io penso che se ci soffermasse di + sul motore piuttosto che sulla carrozzeria i risultati sarebbero ENORMEMENTE superiori.

[Tutino]

Ciao Whipper, potresti dare un occhiata al mio post?

http://www.bodyweb.com/dimagrimento/231077-situazione-particolare-richiesta-consulti-da-esperti.html#post5357520

[Shad0wman]

Ma non è meglio far tutto senza prender nulla? se il corpo si abitua a prendere qualcosa che ad un certo punto viene a mancare, non si rischia di far saltare gli equilibri?

[Arciduca]

si! a mio avviso si!
ecco perche' occorre fare dei cicli

[Shad0wman]

Ciao ragazzi, non sono sparito, continuo ad allenarmi e fare dieta. Una domanda....tra qualche giorno partirò per la germania (si tratta con 2 giorni) per una mini vacanza con la mia ragazza...come mi comporto? Non ho mai assaggiato cibo tedesco....mi trattengo?
Abbiamo colazione a buffet e cena comprese nel prezzo......ditemi voi che fare...