Dubbio....

[Matt Dragon]

Ciao raga sono tornato....Volevo dirvi 2 cose....
La prima cosa è questa: allora io ho 17 anni e faccio palestra da più di un anno (ma questo voi lo sapete) ultimamente peso 67 forse per la massa (spero) e speriamo non di grasso....Cq secondo voi questo peso è ancora poco o devo continuare con la massa?

Seconda cosa, io a pranzo ogni giorno mangio un piattone di pasta, però siccome ne mangio un bel piattone poi non prendo il secondo, e passo direttamente alla frutta....Faccio male o bene?

[mascotte]

allora...per rispondere alla prima domanda...dipende..dal tuo rapporto peso/altezza..da quanta massa magra e grassa hai...e soprattutto da come 6 allo spekkio
per la seconda ancora una volta..dipende...dalla dieta in toto anke se io a prescindere,terrei tutti i macronutrienti(proteine,carbo e grassi) in ogni pasto

[Matt Dragon]

allora...per rispondere alla prima domanda...dipende..dal tuo rapporto peso/altezza..da quanta massa magra e grassa hai...e soprattutto da come 6 allo spekkio
per la seconda ancora una volta..dipende...dalla dieta in toto anke se io a prescindere,terrei tutti i macronutrienti(proteine,carbo e grassi) in ogni pasto

Grazie per la risposta! Cq Sono alto 1,74 m....Io come altre persone penso, sono una molla....Nel senso che un giorno posso pesare 66 e il giorno dopo 67, e il giorno dopo ancora 66....

[Hulkhogan]

Ciao raga sono tornato....Volevo dirvi 2 cose....
La prima cosa è questa: allora io ho 17 anni e faccio palestra da più di un anno (ma questo voi lo sapete) ultimamente peso 67 forse per la massa (spero) e speriamo non di grasso....Cq secondo voi questo peso è ancora poco o devo continuare con la massa?

Seconda cosa, io a pranzo ogni giorno mangio un piattone di pasta, però siccome ne mangio un bel piattone poi non prendo il secondo, e passo direttamente alla frutta....Faccio male o bene?

Hai fatto delle domande senza senso.

[zajka]

ha detto che dipende dalla dieta in toto. Ti invito a leggere il regolamento,avresti duvuto farlo già prima di postare

[Matt Dragon]

ha detto che dipende dalla dieta in toto. Ti invito a leggere il regolamento,avresti duvuto farlo già prima di postare

Non mi sembra di aver fatto delle domande stupide....Mascotte è stato gentilissimo a rispondere....Sono cose che m'interessano....