la mia colazione alternativa di oggi

**TeTo89** · 30-12-2008, 21:50:09

Originariamente Scritto da Kalos

se sapessi la tua dieta totale,la tua altezza,età,bf e peso potrei abozzarti una risposta...

hehe nn hai mica tutti i torti

**grandezollo** · 30-12-2008, 21:52:12

no non volevo sapere nulla se andava bene per me o per la dieta per massa ma semplicemente se è una buona colazione o no se l'alternativa è giusta o sballata secondo voi

***Ingegnere88*** · 30-12-2008, 22:00:18

dipende da molti fattori...
ha ragione Kalos a dirti che pò essere giusta o sbagliata

**grandezollo** · 30-12-2008, 23:20:38

perchè secondo me potrebbe sostituire la mia abituale colazione ogni tanto voi dite che dipende da vari fattori
non capisco quali

**MAX78** · 31-12-2008, 00:42:30

Originariamente Scritto da grandezollo Visualizza Messaggio

ciao oggi mi sono fatto a colazione due banane + 100gr di pane con un velo di marmellata + 30gr whey
che ne pensate?
di solito
mi faccio 250ml di latte + 120 special k + 150ml di albume
sono in massa ovviamente

valida alternativa alla colazione di routine

**Luca 33** · 31-12-2008, 02:17:38

secondo me va benissimo,meglio dei cereali"industriali " ripieni di skifezze...

**mr oat** · 31-12-2008, 10:42:55

ma se i valori nutrizionali sono simili, qual'è il problema??

**Luca 33** · 31-12-2008, 14:33:12

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

ma se i valori nutrizionali sono simili, qual'è il problema??

perfettamente d'accordo...

**nebrik** · 31-12-2008, 14:50:03

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

ma se i valori nutrizionali sono simili, qual'è il problema??

Sia ringraziato il Signore! Ma ci vuole tanto a confrontare i valori di una colazione con i valori dell'altra? Non mi sembra qualcosa di così complicato...