Alternative proteiche alla carne

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  • codeghi
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2008
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    Alternative proteiche alla carne

    Ciao ragazzi,
    volevo chiedervi cosa posso mangiare, oltre all'albume d'uovo, in sostituzione di 150gr di carne in modo da avere lo stesso contenuto proteico?
    E' per variare un po' la dieta e non mangiare sempre le stesse cose.
    Grazie
    diario
  • zajka
    Bodyweb Senior
    • Oct 2006
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    • Send PM

    #2
    regolamento+funzione search+ questo 3d in rilievo: http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...dybuilder.html
    (eventualmente anche altri).
    Originariamente Scritto da Dropkick

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