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cartellinato, penso ban diretto perchè ha parlato di sostanza proibite + link a e-commerce esterno...tutto vietatissimo......io nn ce l'ho con nessuno...figurati....
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
Volevo utilizzare qualche integratore, come i brucia grassi per perdere centrimenti sul giro vita più velocemente.
Sono a dieta da quasi 3 mesi, e ho un giro vita(altezza ombellico) di 82 cm e facendo i calcoli per arrivare ad una BF del 13 % devo perdere ancora 4 cm, cioè altre 10 settimane, non sono troppe? visto che vorrei metter su un pò di massa.
ti pinzi la panza vicino all'ombelico e leggi il numero, vai sulla tabella che ti arriva col plico e leggi la %. o se prendi tipo il "fat track gold" è digitale........cmq foto-specchio-pantaloni finche nn ti devi squartare x il palco IMHO sono + che sufficienti....
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
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