Ciao,
ho fatto un test di intolleranza alimentare e sono risultanto intollerante a:
UOVA -- di conseguenza anche carne di pollo![cry](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/cry.gif)
LATTE -- di conseguenza formaggi...proteine del latte...
carne bovina...
OLIO OLIVA --
GRANO --Farina di grano tenero, duro, lievito...
Sono un po' nella merda ragazzi...mi dicono che devo fare scarico per almneo 6 mesi di questi elementi. Mi domando io... ma che mi mangio??? Si parla di farina di riso, farro, patate come carbo... olio di arachidi al posto dell'olio di oliva... e per le proteine senza whey che faccio? vado di soia?... mamma mia...non oso pensarci![Muro](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/wall[1].gif)
Chiedo aiuto agli esperti. Mi devo rivolgere ad un nutrizionista? grazie per la disponibilità.
ho fatto un test di intolleranza alimentare e sono risultanto intollerante a:
UOVA -- di conseguenza anche carne di pollo
![cry](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/cry.gif)
LATTE -- di conseguenza formaggi...proteine del latte...
![cry](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/cry.gif)
OLIO OLIVA --
GRANO --Farina di grano tenero, duro, lievito...
Sono un po' nella merda ragazzi...mi dicono che devo fare scarico per almneo 6 mesi di questi elementi. Mi domando io... ma che mi mangio??? Si parla di farina di riso, farro, patate come carbo... olio di arachidi al posto dell'olio di oliva... e per le proteine senza whey che faccio? vado di soia?... mamma mia...non oso pensarci
![Muro](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/wall[1].gif)
Chiedo aiuto agli esperti. Mi devo rivolgere ad un nutrizionista? grazie per la disponibilità.
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