Sgarro

[No Surrender]

Lo "sgarro" dal punto di vista piscologico sappiamo che fa bene. Fin qui non ci piove.

Dal punto di vista "nutrizionale" in massa qualche sgarro ci sta.

Volevo chiedervi...in una dieta invece di mantenimento o ipocalorica, lo "sgarro"(una volta a settimana, ad esempio una pizza) dal punto di vista fisico/nutrizionale, è una cosa positiva o no? Nel senso...può avere qualche beneficio sul metabolismo? Grazie!

[zajka]

sono stati recentemente chiusi 3 topic infiniti sull'argomento.NOn mi sembra il caso cominciarne un altro