Mousse Vs Yogurt

[Ingegnere88]

Lasciando stare i carbo in più della mousse(circa 2 in più ), paragonando i due alimenti in questione(entrambi con fat<0.2 g ca.) i microalimenti contenuti in essi sn uguali?? Insomma la mousse a colazione ha gli stessi benefci dello yogurt??

[zajka]

Lasciando stare i carbo in più della mousse(circa 2 in più ), paragonando i due alimenti in questione(entrambi con fat<0.2 g ca.) i microalimenti contenuti in essi sn uguali?? Insomma la mousse a colazione ha gli stessi benefci dello yogurt??

no,non ci sono i fermenti lattici (ciò che rende lo yogurt un alimento prezioso) e,in più, quasi sempre c'è l'aggiunta di panna.

[Ingegnere88]

mmm quindi diciamo che in sostanza non può essere sostituito allo yogurt al mattino...
ok thanks...