e normale???

[Teo19]

ragazzi ieri mi e successa una cosa...ho digiunato tt il giorno fino a mezzo giorno dalla mattina ovviamente,per via di tempo a lavoro (mi sn alzato tardi) e quandi mi sn andato a pesare ero 66,7 kg,torno a casa,mangio (solo la pasta e la carne) e torno a lavoro...dopo 3 ore di lavoro mi ripeso e sono 68 kg...e normale stà cosa??? aumentare di tnt in poco tempo??
oggi cmq per curiosità mi sn ripesato...ed ero 67,7...bevo una bottiglia d'acqua e torno a 68...ma stì sbalzi sn normali mi chiedo???? forse mi fò troppe paranoie,ma vorrei sapere se qlkn sà risp...grz

[MOSTMUSCULAR 85]

Ma sì è normale,alla fine è solo un kilo.

[Teo19]

no vabbè mi sembrava strano in una giornata un kilo ed ingrassare cn l'acqua LOL cmq grz potete pure chiudere qst post stupido

[Pedro17]

ragazzi ieri mi e successa una cosa...ho digiunato tt il giorno fino a mezzo giorno dalla mattina ovviamente,per via di tempo a lavoro (mi sn alzato tardi) e quandi mi sn andato a pesare ero 66,7 kg,torno a casa,mangio (solo la pasta e la carne) e torno a lavoro...dopo 3 ore di lavoro mi ripeso e sono 68 kg...e normale stà cosa??? aumentare di tnt in poco tempo??
oggi cmq per curiosità mi sn ripesato...ed ero 67,7...bevo una bottiglia d'acqua e torno a 68...ma stì sbalzi sn normali mi chiedo???? forse mi fò troppe paranoie,ma vorrei sapere se qlkn sà risp...grz

prova a bere 1 litro d'acqua e vedrai cm cresci di 1kg..no a parte tutto teo cos'è sta ossessione della bilancia pesati 1 volta x settimana alla stessa ora stesso giorno(magari al mattino dopo la pisciatella) e 6 a posto

[Teo19]

ok grazie mille

[mr oat]

io dopo l'allenamento peso circa 2 kg in piu x via del glicogeno e i 2 shaker

[redlion86]

...ed ero 67,7...bevo una bottiglia d'acqua e torno a 68...ma stì sbalzi sn normali mi chiedo???? forse mi fò troppe paranoie,ma vorrei sapere se qlkn sà risp...grz

Da 67,7 a 68 ci sono solo 300 grammi di aumento.

Una bottiglia d'acqua da mezzo litro contiene ovviamente 500 grammi di prodotto. Che tu tenga la bottiglietta in mano o che la ingurgiti (senza la plastica spero) il tuo peso aumenterà di 500 grammi.

Non penso sia così difficile da capire. Sono semplici somme.

[zajka]

Teo! E' inutile pesarsi così frequentemente ed ancora più i nutile farlo più volte nell'arco della stessa giornata. Un po' di acqua in più,un po' di sodio in più, un po' di carbo in piu', un po' di FECI in più e sali anche di più di 1kg. Evidentemente dopo ore di digiuno eri disidratato e avevi l'intestino vuoto,ma ti assicuro che non è così difficile aumentare/scendere di peso nell'arco delle 24 ore.

[Teo19]

grazie davvero a tutti...ora mi sento più sollevato