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In questi giorni di follie caloriche (sto iniziando a magnà come un maiale ), ho avuto una nuova ricetta in sogno ma ho bisogno di un formaggio magro ... che mi consigliate? poi vi dico la ricetta !
Originally posted by darione la feta greca e' ottima ed ha pochi grassi credo
valori nutrizionali ?
mi interessa un formaggio con valori di grassi tra 0% e 20%... e possibilmente morbido...che si può sbattere diventando quasi cremoso ... insomma credo troppo ma nel sogno esisteva !
valori nutrizionali ?
mi interessa un formaggio con valori di grassi tra 0% e 20%... e possibilmente morbido...che si può sbattere diventando quasi cremoso ... insomma credo troppo ma nel sogno esisteva !
le percentuali non le ricordo credo comunque sia povero di grassi e si dovrebbe sciogliere bene magari con un po' d'acqua calda.
fai attenzione perche' quello che si trova in italia e' un po' salato a volte
Ok allora ci provo:
Crema NaturalMan
Sbattere con energia in una ciotola 5 cucchiai da tè di feta greca (o cmq un formaggio con pochi grassi) assieme a due cucchiaini da tè di olio di lino. Aggiungere al composto 2 banane mature, una manciata di arachidi, 8 albumi sbollentati, 4 cucchiai di fiocchi d'avena, un cucchiaio di fruttosio... amalgamare il tutto e la supercolazione è pronta!
Se fossi in voi la farei assaggiare prima a vostra sorella o fratello ... ... cmq quando si tratta di mangiare per la massa non mi creo problemi ... il gusto non mi interessa ... insomma un vero porcello ...
Proteine 15,6
Carboidrati 1,5 gr
Lipidi 20,2
Calorie 250
Per quanto riguarda il formaggiodi quark non sono stato in grado di reperire informazioni nutrizionali comunque posso assicurarti che è uno dei pochissimi formaggi a bassissimo contenuto di grassi. E' di pasta molle e con un gusto leggermente acidulo.
Leggero Ca' De' Martori:
100g
18 pro
2,5 carbo
4 fat
ciao
< I don't want to start any blasphemous rumours but I think that God's got a sick sense of humour and when I'll die I expect to find Him laughing....>
Depeche Mode
Originally posted by NaturalMan Ok allora ci provo:
Crema NaturalMan
Sbattere con energia in una ciotola 5 cucchiai da tè di feta greca (o cmq un formaggio con pochi grassi) assieme a due cucchiaini da tè di olio di lino. Aggiungere al composto 2 banane mature, una manciata di arachidi, 8 albumi sbollentati, 4 cucchiai di fiocchi d'avena, un cucchiaio di fruttosio... amalgamare il tutto e la supercolazione è pronta!
Se fossi in voi la farei assaggiare prima a vostra sorella o fratello ... ... cmq quando si tratta di mangiare per la massa non mi creo problemi ... il gusto non mi interessa ... insomma un vero porcello ...
Ehi Naturalman, ho preparato la tua ricetta, l'ho fatta assagiare alla mia ragazza ed è esplosa......!!!
Ora sono indagato di omicidio e soprattutto sono senza donna...
Aiutatemi...
Scherzi a parte io eliminerei le arachidi mi si inceppavano tra i denti...meglio le goccie di cioccolata (ragazzi, mettete molto fruttosio...ma non ditelo a Naturalman...sennò pensa che gli voglio rubare la ricetta....)
Armando (il nuovo esperto culinario)
P.S.: io ho usato il FIORELLO...(avevo solo quello a casa)
Originally posted by NaturalMan In questi giorni di follie caloriche (sto iniziando a magnà come un maiale ), ho avuto una nuova ricetta in sogno ma ho bisogno di un formaggio magro ... che mi consigliate? poi vi dico la ricetta !
Ehi Naturalman, ho preparato la tua ricetta, l'ho fatta assagiare alla mia ragazza ed è esplosa......!!!
Ora sono indagato di omicidio e soprattutto sono senza donna...
Aiutatemi...
Scherzi a parte io eliminerei le arachidi mi si inceppavano tra i denti...meglio le goccie di cioccolata (ragazzi, mettete molto fruttosio...ma non ditelo a Naturalman...sennò pensa che gli voglio rubare la ricetta....)
Armando (il nuovo esperto culinario)
P.S.: io ho usato il FIORELLO...(avevo solo quello a casa)
Grazie dei consigli , le arachidi magari li frullo prima , si in effetti il fruttosio è necessario se vuoi sopravvivere senza esplodere
Bye Armando anke io ricevi il tuo Bollettino ... (ma ki fale traduzioni degli articoli scientifici... non voglio offendere nessuno ma con simpatia dico: sono fatte da cani ) ... ottimo davvero interessante!
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), ho avuto una nuova ricetta in sogno ma ho bisogno di un formaggio magro ... che mi consigliate? poi vi dico la ricetta 
!
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