Un bel post di qualche tempo fa

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  • arabafenice
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    • Aug 2000
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    • Monza
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    Un bel post di qualche tempo fa

    qualcuno aveva fatto un mitico post con tanti esempi di diete a zona per tutti i pasti, già tutti bilanciati.

    Qualcuno lo ha per caso salvato o mi può dare una mano a trovarlo?

    Grazie
  • Gawain
    Bodyweb Senior
    • Aug 2000
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    #2
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • arabafenice
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      • Aug 2000
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      • Monza
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      #3
      grazie gaw molto gentile

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      • lo zar.
        Bodyweb Member
        • Oct 2001
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        #4
        Modestamente erano i miei

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