Dieta Massa da verificare

[Manx]

come preferisci

ma se hai qualcosa da dire, lo puoi dire, ma sembra che tu non abbia niente da dire se non che i carbo a cena non ci vanno e che per il dorso bastano 6 serie di rematore... e smettila di chiedere misure ecc... quando sei il primo che non posta foto...

[DORIAN]

se ce qualcosa da dire e che qui nessuno e un medico, siamo qui per aiutare altre persone scrivendo dei consigli ma non regole! questa e una cosa che vale per tutti. bisogna specificare prima i dati del soggetto prima di dare pareri nel quale fosse meglio discuterne con altri utenti che forse sono piu esperti di noi per far si che la risposta sia piu completa!

senza generalizzazione ne negazioni dittatoriali inutili e argomentando ogni consiglio.. rep.

[black-rebel]

[MyHeartIsInvincible]

manx, ripeto: sei testardo. qnt volte ti ho dtt di passarmi il tuo msn se vuo vedermi in foto?

[diavolettoroma81]

Che poi oltrettutto di questa storia dei carbo no a cena in massa

E quando caxxo cresci se non mangi un pò di carbo a cena soprattutto nei giorni di post workout

[MyHeartIsInvincible]

e cmq io non ho dtt ke bastano solo 6 serie di rematore per il dorso. ho dtt ke a volte vado in palestra ed eseguo solo molte serie di un esercizio fondamentale cm il rematore.. ma nn solo quello

[Manx]

manx, ripeto: sei testardo. qnt volte ti ho dtt di passarmi il tuo msn se vuo vedermi in foto?

La mia ragazza è gelosa

siamo su di un forum di BB, se uno paventa misure e dati poco credibili e ci insiste sopra, se non vuole essere preso x un *****ne, posta le foto pubblicamente non per msn.

[MyHeartIsInvincible]

Che poi oltrettutto di questa storia dei carbo no a cena in massa

E quando caxxo cresci se non mangi un pò di carbo a cena soprattutto nei giorni di post workout

I don't get it, dude

[MyHeartIsInvincible]

La mia ragazza è gelosa

siamo su di un forum di BB, se uno paventa misure e dati poco credibili e ci insiste sopra, se non vuole essere preso x un *****ne, posta le foto pubblicamente non per msn.

la tua ragazza è gelosa??? embèè?? io ho già ribadito ke non voglio postare foto su un forum prk chiunque può fare salva immagine e utilizzare le imm cm gli pare qnd non insistere se vuoi vedermi in foto dammi il tuo contatto msn se no AMEN

[black-rebel]

ragazzi non andiamo sul ridocolo!!! non bisogna essere uno dalle gigantesche proporzioni di massa magra per capire questo sport! mi da un effetto di chi e piu grosso piu ne capisce... e sbagliato pensarla in questo modo. le conoscenze si hanno con il tempo non con la crescita dei muscoli...

[MyHeartIsInvincible]

ragazzi non andiamo sul ridocolo!!! non bisogna essere uno dalle gigantesche proporzioni di massa magra per capire questo sport! mi da un effetto di chi e piu grosso piu ne capisce... e sbagliato pensarla in questo modo. le conoscenze si hanno con il tempo non con la crescita dei muscoli...

uno ke parla tanto e nn combina nnt a me fa ridere. mi pare di averlo già detto

[Manx]

uno ke parla tanto e nn combina nnt a me fa ridere. mi pare di averlo già detto

a me pare che tu ti stia comportando proprio in questo modo ma una cosa, a chi ti riferisci quando dici cosi' se non a te stesso?

[black-rebel]

hai ragione a dire che non combino niente visto che tu rovini letteralmente i post grazie alle tue regole invece di consigli! non sembra che abbia fatto un grande effetto qui... hai visto qualcuno che ti ha ringraziato fin ora? smettila di fare il saputello!

[MyHeartIsInvincible]

io combino eccome . quello ke parla tanto e non combina nnt sei tu. visto ke in confronto alla reputazione da guru del BB ti sei fatto su qst forum hai un fisico mediocre. io parlo e i risultati si vedono. e posso dimostrartelo qnd voglio se tu me ne dai la possibilità

[Manx]

io combino eccome . quello ke parla tanto e non combina nnt sei tu. visto ke in confronto alla reputazione da guru del BB ti sei fatto su qst forum hai un fisico mediocre. io parlo e i risultati si vedono. e posso dimostrartelo qnd voglio se tu me ne dai la possibilità

e con questo il guro e il fisico mediocre ti saluta