Dieta Massa da verificare

[MyHeartIsInvincible]

se alla sera (se non ci si allena) si assumono amidi quali pasta riso pane patate e dopo qlk ora si va dormire quei carbo non vengono utilizzati pertanto vengono immagazzinati sottoforma di grasso.

[DORIAN]

se alla sera (se non ci si allena) si assumono amidi quali pasta riso pane patate e dopo qlk ora si va dormire quei carbo non vengono utilizzati pertanto vengono immagazzinati sottoforma di grasso.

Non e' assolutamente cosi'...se le kcal fossero ipo ad esempio nn accadrebbe...
L'errore di base da cui parti e' la generalizzazione delle frasi fatte..
Tutto va contestualizzato invece e morfotipo-impegni-orario del w.o.

[Manx]

Quindi chi fa la dieta warrior sarebbe un panzone?

edit: ha già risposto dorian

[DORIAN]

Quindi chi fa la dieta warrior sarebbe un panzone?

edit: ha già risposto dorian

[MyHeartIsInvincible]

non concordo

[DORIAN]

non concordo

in cosa?argomenta.ne discuto volentieri.

[black-rebel]

io penso che ci si puo concedere una dose diversa di carbo a differenza di allenamento che ci si fa qualche ora prima, ad esempio: se si fa un allenamento con pesi accompagnato con cardio o un po di aerobica ci si puo concedere un adeguata quantita' di carbo (non specificata anche perche varia da dati di persone e persone) mentre negli altri giorni incui non ci si allena bisognerebbe assumerli di meno soprattutto la sera e nella prenanna. mi sbaglio?

[Manx]

in cosa?argomenta.ne discuto volentieri.

postagli la foto di gaagan, poi vediamo se concorda

[MyHeartIsInvincible]

non ho altro da aggiungere dorian. ho già esposto il mio punto di vista

[MyHeartIsInvincible]

ki è gaagan??? non ditemi il nuovo phenom del BB XDXDXD

[DORIAN]

non ho altro da aggiungere dorian. ho già esposto il mio punto di vista

perfetto..

[DORIAN]

ki è gaagan??? non ditemi il nuovo phenom del BB XDXDXD

ti chiedo una cortesia...ok il tuo punto di vista ma sei pregato di nn esprimere questo pensiero come una legge della scienza perche' nn essendo cosi' nn vorrei depistassi i numerosi neofiti che leggon e chiedono aiuto in sezione. ok?

[MyHeartIsInvincible]

se qlkuno kiede aiuto io rispondo dal mio punto di vista. tu dal tuo. poi il diretto interessato valuterà ciò ke reputa migliore per lui

[DORIAN]

se qlkuno kiede aiuto io rispondo dal mio punto di vista. tu dal tuo. poi il diretto interessato valuterà ciò ke reputa migliore per lui

Non ci siamo proprio...io nn rispondo per il mio punto di vista ma per studi scientifici argomentando e non dettando assolutismi come:
La pasta la sera mai neppure in massa! senza sapere quando si allena l'utente,i suoi dati,caratteristiche etc...se nn ti sta bene poi anche cambiare aria.

[MyHeartIsInvincible]

MI PARE DI AVERE SPECIFICATO: nel caso in cui non si allenasse la sera