-= Dieta Iperproteica e Alito (Alitosi) =-

**ChriStyle89** · 31-10-2008, 13:04:32

mr oat ho Inserito la frutta al posto del pane nelle merende e verdura abbondante a Pranzo e a Cena; inoltre ho portato le Pro da 120 a 80.
Credi possa andare meglio?

**mr oat** · 31-10-2008, 15:24:42

Originariamente Scritto da ChriStyle89 Visualizza Messaggio

mr oat ho Inserito la frutta al posto del pane nelle merende e verdura abbondante a Pranzo e a Cena; inoltre ho portato le Pro da 120 a 80.
Credi possa andare meglio?

ottimo..riguardo le pro sono bassine, puoi pure alzarle fai questo calcolo 2 x kg/corporeo e trovi un valore ideale x te

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