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non capisco come fate a dire che sia strano se sono le pro...con la dieta da te postata normalissimo che soffri di questo problema..ha uno stato di acidosi a causa degli alimenti che mangi che ti abbassano al ph, in quanto hanno una netta prevalenza acida...il pane,pasta, le proteine (di qualsiasi tipo: pesce,carne,uova ecc) creano uno stato acido che a lunga andare porterà a seri problemi come l'osteoporosi in quanto il coropo per poter equilibrare lo stato di acidosi indotto dall alimentazione si servirà dei sali minerali contenuti nelle ossa creando quindi problemi di sorta...purtroppo la nostra alimentazione è molto acida(soprattutto questa del bb) e sarebbe l'ideale abinare a fonti appunto acide, altre alcaline, in modo tale da poter creare 1 equilibrio e far in modo che il corpo non ci tolga sostanze importanti dalle ossa..da quello che vedo nella dieta non assumi nessun alimento alcalino o comunque basico, e questo è veramente preoccupante...devi aggiungere quindi x rimediare da questa spiacevole situazione frutta, verdura e io ti consiglierei anche1 integratore alkalinizzante tipo alkabase o il migliore BASEN PUVER
tutti dovremo soffrire di alitosi allora visto che la dieta, almeno come alimenti, non è sbagliata...
mi salverò visto che prendo multivit+magnesio+calcio e le verdure non le faccio mai mancare? chi lo sa
...devi aggiungere quindi x rimediare da questa spiacevole situazione frutta, verdura e io ti consiglierei anche1 integratore alkalinizzante tipo alkabase o il migliore BASEN PUVER
non capisco come fate a dire che sia strano se sono le pro...con la dieta da te postata normalissimo che soffri di questo problema..ha uno stato di acidosi a causa degli alimenti che mangi che ti abbassano al ph, in quanto hanno una netta prevalenza acida...il pane,pasta, le proteine (di qualsiasi tipo: pesce,carne,uova ecc) creano uno stato acido che a lunga andare porterà a seri problemi come l'osteoporosi in quanto il coropo per poter equilibrare lo stato di acidosi indotto dall alimentazione si servirà dei sali minerali contenuti nelle ossa creando quindi problemi di sorta...purtroppo la nostra alimentazione è molto acida(soprattutto questa del bb) e sarebbe l'ideale abinare a fonti appunto acide, altre alcaline, in modo tale da poter creare 1 equilibrio e far in modo che il corpo non ci tolga sostanze importanti dalle ossa..da quello che vedo nella dieta non assumi nessun alimento alcalino o comunque basico, e questo è veramente preoccupante...devi aggiungere quindi x rimediare da questa spiacevole situazione frutta, verdura e io ti consiglierei anche1 integratore alkalinizzante tipo alkabase o il migliore BASEN PUVER
compliemnti x l'intervento..nn solo questo ma anche gli altri ke speso leggo smbri molto preparato complimenti, hai rep!
non ti ho risposto xchè è una domanda priva di senso logico...
1) prima cosa mi meravigli tristan, dovresti sapere benissimo che la soggettività è un fattore determinante
2) principalmente da quello che ho capito l'alimentazione dell'utente che ha aperto il post è totalmente o quasi priva di verdure,frutta e comunque alimenti alcalinizzanti, mentre immagino che tu, ma anche altre persone del forum e non, sanno l'importanza della frutta e verdura e introducendola anche qualche volta a settimana, tendono a equilibrare in parte il proprio ph
3) la dieta è sbagliata, ma non sbagliata nel senso della qualità degli alimenti, anzi, è ideale x una persona che vuole metter su massa o comunque seguire un regime pulito, ma questo non vuol dire che sia salutare..nel senso che è corretta x la ricerca dell'ipertrofia o definizione(in base alla quantità) ma sbagliata nell impostazione dello stato acido che va a crearsi
4) il multivitaminico, il magnesio e il calcio, sono elementi alcalini e questo vuol dire che la loro introduzione fà si che tu non soffra o meglio, ne soffra in parte di questo problema..
5) molti cibi purtroppo sono acidi e principalmente sono quelli che utilizziamo noi:
oli di tutti i tipi, farine di tutti i tipi(soprattutto avena e farro), tutti i tipi di proteine
l'ideale quindi è assumere elementi alcalini come per esempio: zucchine,finocchi, lattuga, diversi tipi di frutta (tranne le more e mirtilli)
e assumere anche cibi che sono acidi fuori ma vengono metabolizzati in alcalini all'interno del corpo come per esempio:
le mele o l'esempio lampante è il limone che avendo un ph di 2,2 all'esterno (quindi molto acido) all'interno tende a far diventare la soluzione basica/alcalina
tutti dovremo soffrire di alitosi allora visto che la dieta, almeno come alimenti, non è sbagliata...
mi salverò visto che prendo multivit+magnesio+calcio e le verdure non le faccio mai mancare? chi lo sa
Ciao Tri'... posso chiederti quali integratori usi... hai scritto in qualche post che il multivitaminico lo predi al lidl (stesso discorso vale per me)... il calcio pure? ed il magnesio? in che momento della giornata li assumi? c'è qualche motivo specifico per prenderli in un dato momento piuttosto che in un altro?
Grazie
I believe in dragons, good men and other fantasy creatures...
non ti ho risposto xchè è una domanda priva di senso logico...
1) prima cosa mi meravigli tristan, dovresti sapere benissimo che la soggettività è un fattore determinante
2) principalmente da quello che ho capito l'alimentazione dell'utente che ha aperto il post è totalmente o quasi priva di verdure,frutta e comunque alimenti alcalinizzanti, mentre immagino che tu, ma anche altre persone del forum e non, sanno l'importanza della frutta e verdura e introducendola anche qualche volta a settimana, tendono a equilibrare in parte il proprio ph
3) la dieta è sbagliata, ma non sbagliata nel senso della qualità degli alimenti, anzi, è ideale x una persona che vuole metter su massa o comunque seguire un regime pulito, ma questo non vuol dire che sia salutare..nel senso che è corretta x la ricerca dell'ipertrofia o definizione(in base alla quantità) ma sbagliata nell impostazione dello stato acido che va a crearsi
4) il multivitaminico, il magnesio e il calcio, sono elementi alcalini e questo vuol dire che la loro introduzione fà si che tu non soffra o meglio, ne soffra in parte di questo problema..
5) molti cibi purtroppo sono acidi e principalmente sono quelli che utilizziamo noi:
oli di tutti i tipi, farine di tutti i tipi(soprattutto avena e farro), tutti i tipi di proteine
l'ideale quindi è assumere elementi alcalini come per esempio: zucchine,finocchi, lattuga, diversi tipi di frutta (tranne le more e mirtilli)
e assumere anche cibi che sono acidi fuori ma vengono metabolizzati in alcalini all'interno del corpo come per esempio:
le mele o l'esempio lampante è il limone che avendo un ph di 2,2 all'esterno (quindi molto acido) all'interno tende a far diventare la soluzione basica/alcalina
spero di averti risposto
indipendetemente da tutto, complimenti per la tua preparazione
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
Ciao Tri'... posso chiederti quali integratori usi... hai scritto in qualche post che il multivitaminico lo predi al lidl (stesso discorso vale per me)... il calcio pure? ed il magnesio? in che momento della giornata li assumi? c'è qualche motivo specifico per prenderli in un dato momento piuttosto che in un altro?
Grazie
tutto al lidl...multivit la mattina, calcio e vit c nel prebed
non ti ho risposto xchè è una domanda priva di senso logico...
1) prima cosa mi meravigli tristan, dovresti sapere benissimo che la soggettività è un fattore determinante
2) principalmente da quello che ho capito l'alimentazione dell'utente che ha aperto il post è totalmente o quasi priva di verdure,frutta e comunque alimenti alcalinizzanti, mentre immagino che tu, ma anche altre persone del forum e non, sanno l'importanza della frutta e verdura e introducendola anche qualche volta a settimana, tendono a equilibrare in parte il proprio ph
3) la dieta è sbagliata, ma non sbagliata nel senso della qualità degli alimenti, anzi, è ideale x una persona che vuole metter su massa o comunque seguire un regime pulito, ma questo non vuol dire che sia salutare..nel senso che è corretta x la ricerca dell'ipertrofia o definizione(in base alla quantità) ma sbagliata nell impostazione dello stato acido che va a crearsi
4) il multivitaminico, il magnesio e il calcio, sono elementi alcalini e questo vuol dire che la loro introduzione fà si che tu non soffra o meglio, ne soffra in parte di questo problema..
5) molti cibi purtroppo sono acidi e principalmente sono quelli che utilizziamo noi:
oli di tutti i tipi, farine di tutti i tipi(soprattutto avena e farro), tutti i tipi di proteine
l'ideale quindi è assumere elementi alcalini come per esempio: zucchine,finocchi, lattuga, diversi tipi di frutta (tranne le more e mirtilli)
e assumere anche cibi che sono acidi fuori ma vengono metabolizzati in alcalini all'interno del corpo come per esempio:
le mele o l'esempio lampante è il limone che avendo un ph di 2,2 all'esterno (quindi molto acido) all'interno tende a far diventare la soluzione basica/alcalina
spero di averti risposto
la mia era "velata" provocazione che tu non hai colto
soggettività ? io parlerei di sfiga se si tratta di un discorso di ph. Se 100 persone mangiano lo stesso alimento senza soffrire di alitosi ed 1 accusa tale sintomo le cose son due:
- o veramente il suo ph lo porta a ciò
- soffre di alitosi che è una cosa ben diversa
quindi, la tua teoria sull'acidità può essere facilmente smontata perchè esiste una probabilità che l'utente in questione soffri veramente di alitosi. da dietro un pc non credo che tu possa dire a priopri che è colpa del suo ph..ad esempio l'alitosi puo venire anche per una carenza di grassi
ricordo che l'alitosi poteva venire anche in cheto
tutto al lidl...multivit la mattina, calcio e vit c nel prebed
la mia era "velata" provocazione che tu non hai colto
soggettività ? io parlerei di sfiga se si tratta di un discorso di ph. Se 100 persone mangiano lo stesso alimento senza soffrire di alitosi ed 1 accusa tale sintomo le cose son due:
- o veramente il suo ph lo porta a ciò
- soffre di alitosi che è una cosa ben diversa
quindi, la tua teoria sull'acidità può essere facilmente smontata perchè esiste una probabilità che l'utente in questione soffri veramente di alitosi. da dietro un pc non credo che tu possa dire a priopri che è colpa del suo ph..ad esempio l'alitosi puo venire anche per una carenza di grassi
ricordo che l'alitosi poteva venire anche in cheto
chris senti cattivo odore anche a bocca chiusa?
sono stato 1 ora a scrivere un altro post...vallo a vedere e capirai qualcosina in piu
Oltre al livello acido-basico raggiungibile con gli alimenti, direi che l'introduzione di verdura (e quindi di fibre) diminuisce notevolemente il livello di putrefazione dei cibi a base di proteine animali (carne in primo luogo) e minimizza il livello delle molecole citotossiche (come citavo prima la cadaverina) a livello dell'apparato intestinale.
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ma non il calcio, bensi' il magnesio che regolarizzerebbe anche l'assimilazione del calcio
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