Dieta definizione!!

[Lello88]

Ciao ragazzi! Ho 16 anni e peso 125 kg e sono alto 1,85
Vi scrivo qui di seguito la mia dieta (sto facendo definizione)

Colazione:
Mc Donald's (menù grande, big tasty, birra e patatine)
Cono gelato al cioccolato

Metà mattina:
200 gr di alette di pollo con patatine fritte + ketchup, maionese e senape
1 birra media
2kg creatina

Pranzo:
Mc Donald's (2 menù medi con big mac e il 280 grammi, birra e patatine fritte)
300 gr di salsiccie o wurstel
250 ml di olio
150 gr di torta al cioccolato e crema

Merenda ore 15:
1 barattolo da 1 kg di nutella + pane
steroidi in supposte effervescenti

Merenda ore 17:
mezzo kg di marmellata + pane
2 bicchieri di vino rosso

Merenda ore 19:
2 kg di mortadella

Cena:
3 kebab piccanti senza cipolla
Mc Donald (menù grande con il 280 grammi, birra e patatine)
mezzo kg di gelato al cioccolato
250 ml di olio
1 litro di vino rosso
grappino

Spuntino dopo cena:
Panino con 5-6 fette di lardo

Prima della nanna:
1 kg di nutella
1 birra media

Notte ore 2:
Panino alla porchetta (circa 350 gr)
1 bicchiere di vodka

Notte ore 5:
300 gr di peperonata
1 bicchiere di acqua salata

Prima di alzarmi:
grappino

[zanelike]

ottima..attento a nn farla troppo dura

[redlion86]

Che persona triste.

[tattoos]

Eccellente !

Ho un solo dubbio. Quanti cucchiaini di sale nell'acqua ?

[Lello88]

ottima..attento a nn farla troppo dura

Ok grazie del consiglio Per quanto riguarda le pro, pensi che debba incrementarne la dose? Inoltre pensavo di aggiungere una birretta nella merenda ore 15.. cosa ne pensi?

Eccellente !

Ho un solo dubbio. Quanti cucchiaini di sale nell'acqua ?

Mah di solito una decina, che dici? Van bene?

[tattoos]

Non so. Io penso che occorra tamponare la basicità con un po' di acido. Magari fatti una spremuta con 3 Kg. di aranci tarocco.

[Lello88]

Non so. Io penso che occorra tamponare la basicità con un po' di acido. Magari fatti una spremuta con 3 Kg. di aranci tarocco.

Hmm, effettivamente non posso darti torto
Cmq mi ero dimenticato di scrivere la creatina e gli steroidi, l'ho aggiunto al primo post. Ah, una cosa sugli steroidi: secondo te le supposte effervescenti sono efficaci?

[tattoos]

Mmm... quelle danno uno po' di bruciore (indovina tu dove). Poi sono poco pratiche. Pensa un po' al lavoro: devi sempre andare in bagno.

A meno che tu non usi la versione Jumbo, quelle da tre kg. l'una.

[ale88]

pensi di essere spiritoso?

[Lello88]

pensi di essere spiritoso?

Io no, tu invece?

[Manx]

vai a giocare altrove...

[Manx]

Ah ragazzi, anzi che dare spago a questi soggetti simpaticoni, segnalate il 3d allo staff.