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YouTube - Dennis James Basics 11 Diet
guardate e dite che ne pensate.........e' una dieta di massa,di mantenimento o per dimagrire?e secondo voi e' valida o no?
Apparte che bisogneresti scrivere quello che mangia, perchè non tutti capiscono quello che dice.
Cmq le diete dei BBers non sono mai da prendere ad esempio, per esempio vedo che mangia pollo e patate senza una goccia di olio, se lo prova a fare un ragazzo natural perde tutto quello che ha guadagnato in qualche settimana di dieta.
magari non lo dice ma l olio c e'.........ci deve essere.............spero........ma secondo voi(se uno ci mettesse olio d oliva).........e' una dieta da considerarsi da definizione?
magari non lo dice ma l olio c e'.........ci deve essere.............spero........ma secondo voi(se uno ci mettesse olio d oliva).........e' una dieta da considerarsi da definizione?
magari non lo dice ma l olio c e'.........ci deve essere.............spero........ma secondo voi(se uno ci mettesse olio d oliva).........e' una dieta da considerarsi da definizione?
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se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
giusto manx........cmq non volevo dire di guardare tanto alle quantita'(500gr di pro),piu' che altro alla suddivisione dei pasti.....e al poco uso delle proteine in polvere...........che qualcuno usa invece in quantita' industriali
Apparte che bisogneresti scrivere quello che mangia, perchè non tutti capiscono quello che dice.
Cmq le diete dei BBers non sono mai da prendere ad esempio, per esempio vedo che mangia pollo e patate senza una goccia di olio, se lo prova a fare un ragazzo natural perde tutto quello che ha guadagnato in qualche settimana di dieta.
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