raga un consiglio.....ho preso il succo da 2 lt active fitness con caffeina guaranà e l-carnitina,ho deciso di berne 1 lt durante il w.o............secondo voi può esser controproducente durante il w.o.?
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sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah! -
dipende dagli obbiettivi, dal tipo di wo e x cosa si rpopone, dal tipo di regime alimentare, dalla tua sensibilità all'insulina e capacità di assorbimento del glucosio e suo utilizzo..--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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durante il workout only h2o e bcaa(facoltativo e in base al regime)
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quindi?sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah!Commenta
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quindi cosa?? h2o= acqua..non capisco il problema..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Quindi ti consiglierei di no.Originariamente Scritto da tonic83 Visualizza Messaggiosigpic
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Originariamente Scritto da master wallaceCommenta
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