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    #16
    Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio
    Non sei un'amante della nutella a quanto pare....neanch'io ci vado matto, però non puoi dire che non è buona!
    detesto il 99% dei dolci, ergo, "la nutella non è buona"

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #17
      ho un barattolo di 5kg a casaaaaaaaa.... e' dura sostituirlo con i fiocchi di latte... ma ce la faro'!!!

      vado ad imbottigliare va' ihihih


      a piesse ma la sera prima de durmi quanti grammi ciapo di fiocchi? il barattolino e' da 200gr... ma tutti nn glielo fo' eppoi sinceramente i panini a meta mattina e meta pomeriggio mi stroncano... arrivo stra colmo la sera e faccio fatica a magna :-(

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        #18
        Originariamente Scritto da fabiu Visualizza Messaggio
        a piesse ma la sera prima de durmi quanti grammi ciapo di fiocchi? il barattolino e' da 200gr... ma tutti nn glielo fo' eppoi sinceramente i panini a meta mattina e meta pomeriggio mi stroncano... arrivo stra colmo la sera e faccio fatica a magna :-(
        Che lingua parli?
        Consulenza nutrizionale e allenamento.

        Biologo nutrizionista.

        Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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          #19
          Originariamente Scritto da fabiu Visualizza Messaggio
          ho un barattolo di 5kg a casaaaaaaaa.... e' dura sostituirlo con i fiocchi di latte... ma ce la faro'!!!

          vado ad imbottigliare va' ihihih


          a piesse ma la sera prima de durmi quanti grammi ciapo di fiocchi? il barattolino e' da 200gr... ma tutti nn glielo fo' eppoi sinceramente i panini a meta mattina e meta pomeriggio mi stroncano... arrivo stra colmo la sera e faccio fatica a magna :-(


          io 200 gr di fiocchi di latte me li mangio con un paio di cucchiaiate...

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            #20
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio


            io 200 gr di fiocchi di latte me li mangio con un paio di cucchiaiate...
            Sei immondo!
            Consulenza nutrizionale e allenamento.

            Biologo nutrizionista.

            Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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              #21
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio


              io 200 gr di fiocchi di latte me li mangio con un paio di cucchiaiate...

              eh io so piccino e magrolino mi ingoldo troppo di cibo cosi e nn gliela fo'... forse dovrei iniziare pian piano.. cosi di botto faccio troppa fatica

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