Quaker-White oats

**mr oat** · 11-10-2008, 17:20:04

devi x forza cucinarla mentre i fiocchi no..e poi è abbastanza dura l'avena decorticata..

**ender** · 11-10-2008, 17:24:43

è vero ci vuole una mezzoretta x cucinarla, la può fare la sera prima, daltronde se nn riesce a magnarseli sti fiocchi....poteva essere un alternativa!

**mr oat** · 11-10-2008, 17:30:06

fa cosi:

YouTube - Good Eats Moment - Mr Oatmeal

io lo faccio tutte le mattine quasi

**LorenzoCB** · 12-10-2008, 15:11:13

ma piu ke altro qualche ricettina salata buona...anke con i fiocchi normali..ormai nn si possono mica buttare

***Tristan*** · 12-10-2008, 15:34:31

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

fa cosi:

YouTube - Good Eats Moment - Mr Oatmeal

io lo faccio tutte le mattine quasi

pare omogeinizzato ...

**Manx** · 12-10-2008, 19:08:38

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

ma piu ke altro qualche ricettina salata buona...anke con i fiocchi normali..ormai nn si possono mica buttare

ti ho spiegato come li faccio io?

prova a farci il tortino di pollo con l'avena, oppure vai in sezione uomanz world, link alle ricette.

***Pedro17*** · 12-10-2008, 20:29:26

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

ti ho spiegato come li faccio io?

prova a farci il tortino di pollo con l'avena, oppure vai in sezione uomanz world, link alle ricette.

**LorenzoCB** · 12-10-2008, 21:15:35

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

ti ho spiegato come li faccio io?

prova a farci il tortino di pollo con l'avena, oppure vai in sezione uomanz world, link alle ricette.

Vai vai..intanto dimmi ste du ricette..poi faccio un salto in uomanz

**Manx** · 12-10-2008, 21:48:20

1. http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...te-oats-3.html

2. stessa metodica. avena in acqua x 5-6 ore. fai cuocere in una padella qualche verdura e il pollo tagliato a pezzetti, condimento a piacere. Finita la cottura del pollo aggiungi l'avena, fai amalgamare il tutto bene. Poi giri il composto aiutandoti con il coperchio (rovesci la padella in pratica) e fai cuocere bene l'altro lato. A fine cottura, chiudi il gas, aggiungi due sottilette e chiudi il coperchio. tre-quattro minuti e sei a tavola a mangiare il tortino

**LorenzoCB** · 12-10-2008, 22:28:42

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

1. http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...te-oats-3.html

2. stessa metodica. avena in acqua x 5-6 ore. fai cuocere in una padella qualche verdura e il pollo tagliato a pezzetti, condimento a piacere. Finita la cottura del pollo aggiungi l'avena, fai amalgamare il tutto bene. Poi giri il composto aiutandoti con il coperchio (rovesci la padella in pratica) e fai cuocere bene l'altro lato. A fine cottura, chiudi il gas, aggiungi due sottilette e chiudi il coperchio. tre-quattro minuti e sei a tavola a mangiare il tortino

Mamma mia non mi attira per niente

..
cmq proverò, e grazie cmq

Per la prima invece tu come te la condisci? ke ce se po mette di buono e salato?

**Manx** · 12-10-2008, 22:49:40

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

Mamma mia non mi attira per niente

..
cmq proverò, e grazie cmq

Per la prima invece tu come te la condisci? ke ce se po mette di buono e salato?

perchè non ti attira??

io ci metto cmq sale pepe e noce moscata, + sottilette.

Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio

è la mia sezione

**LorenzoCB** · 12-10-2008, 23:10:34

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

perchè non ti attira??

io ci metto cmq sale pepe e noce moscata, + sottilette.

è la mia sezione

Bho ke ne so, non ho avuto un buon rapposto con l'avena...
me devo imparà a mangiarla però . .

**Manx** · 12-10-2008, 23:11:37

va beh, se non piace non piace, si puö mangiare altro. Cmq il segreto è nell'averla messa x il tempo giusto a bagno e nel mangiarla calda e ben condita

**LorenzoCB** · 13-10-2008, 00:39:37

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

va beh, se non piace non piace, si puö mangiare altro. Cmq il segreto è nell'averla messa x il tempo giusto a bagno e nel mangiarla calda e ben condita

Imparerò.. .imparerò. .. .