I surgelati...

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  • danito84
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    • Sep 2008
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    I surgelati...

    Ciao ragazzi.
    Vivendo da solo, mi capita molto spesso di mangiare cibi surgelati: crocchette di pollo, bastoncini, e simili.

    Tengo sempre d'occhio le tabelle caloriche e credo di riuscirmi a mantenere nella media delle 2000kcal giornaliere di cui ho bisogno. Compro spesso surgelati con pochi grassi...come pollo e pesce.

    Però cominciano a venirmi seri dubbi sulla loro bontà in termini di salute...

    Fa male abusare di prodotti del genere, o semplicemente sono prodotti surgelati freschi e che, quindi, una volta scongelati rimangono freschi?

    Grazie per le risposte
  • tattoos
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    • Jul 2005
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    • Roma
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    #2
    Dal punto di vista organolettico e di "tenuta" dei macro-micro nutrienti, i prodotti congelati hanno poco a che invidiare al fresco.

    Tuttavia mi permetto di farti notare che croccole e bastoncini, i cibi che tu hai citato, non sono così eccellenti. Anche perché sono già dei preparati industriali e a volte precotti.

    Vai sui congelati senza preparazione.
    sigpic I miei articoli

    Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
    E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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    • Tristan
      Papəete Beach
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      • AS Roma
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      #3
      ah beh

      non so se fai una dieta da bber ma non credo..poi quel dato di 2000kcal da dove l'hai preso? dalla tabella che sta dietro ai cereali per caso?

      poi crocchette,bastoncini..insomma..

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      • Antoniome
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        • Pecco di latitudine
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        #4
        Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
        ah beh

        non so se fai una dieta da bber ma non credo..poi quel dato di 2000kcal da dove l'hai preso? dalla tabella che sta dietro ai cereali per caso?

        poi crocchette,bastoncini..insomma..
        vabbè magari è 130x 35kg che ne sai?

        in ogni caso se puoi prendere cibi qualitativamente migliori è meglio.

        anche io vivo solo, ma non vivo certo di surgelati, in genere compro la roba fresca e la congelo per consumarla + comodamente in settimana
        Originariamente Scritto da epico
        Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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        • FlyAway
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          #5
          Originariamente Scritto da Antoniome Visualizza Messaggio
          vabbè magari è 130x 35kg che ne sai?

          in ogni caso se puoi prendere cibi qualitativamente migliori è meglio.

          anche io vivo solo, ma non vivo certo di surgelati, in genere compro la roba fresca e la congelo per consumarla + comodamente in settimana
          Idem...cosi risparmio anche un po'!

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          • danito84
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            • Sep 2008
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            #6
            Si proprio dalla tabellina dei cereali eheh

            E che mi dite di questo articolo?

            I surgelati industriali sono sani, grazie alle tecniche usate nella loro preparazione. In quelli "fai da te" le componenti nutrizionali possono risultare alterate.

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            • tattoos
              Bodyweb Member
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              #7
              Concordo. Per lavoro sono stato nella catena di preparazione Sagit di Caivano. La qualità è eccellente.
              sigpic I miei articoli

              Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
              E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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              • danito84
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                #8
                Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
                Concordo. Per lavoro sono stato nella catena di preparazione Sagit di Caivano. La qualità è eccellente.
                Mi rincuori e mi tranquillizzi.
                Purtroppo la mia scarsa qualità di cuoco e la mia poca volontà nel diventarlo, mi portano a mangiare surgelati quasi ogni giorno (non tolgo spazio comunque a bisteccone a petti di pollo o a pasta sia chiaro)

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                • tattoos
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                  #9
                  Ti dirò di più: ad esempio il macchinario di pulizia degli spinaci è incredibile. Non riuscirei a pulirli meglio a mano...

                  Questo perché la loro qualità è alta è tale deve essere mantenuta.

                  P.S. Non lavoro in Sagit, né mi passano dei soldi.
                  sigpic I miei articoli

                  Originariamente Scritto da Sandro Rossi, presidente FIPL
                  E' straordinariamente, selvaggiamente bello bruciare un giorno della nostra vita in trenta secondi di pedana!!

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                  • danito84
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                    #10
                    Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
                    Ti dirò di più: ad esempio il macchinario di pulizia degli spinaci è incredibile. Non riuscirei a pulirli meglio a mano...

                    Questo perché la loro qualità è alta è tale deve essere mantenuta.

                    P.S. Non lavoro in Sagit, né mi passano dei soldi.
                    ahahah ora si scopre che sei un responsabile Marketing della Sagit!!!

                    Spero che in Inghilterra abbiano standard qualitativi di processo simili a quelli della Sagit....di sicuro il sapore del cibo è nettamente inferiore all'italiano....su quello posso assicurare!

                    Quando mangio spinaci mi sembra di mangiare della carta da parati

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                    • Tristan
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                      #11
                      abiti in inghilterra?

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                      • danito84
                        Bodyweb Member
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                        abiti in inghilterra?
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                        • Tristan
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                          #13
                          uhm son curioso

                          come è visto lì il bb?

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                          • danito84
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                            uhm son curioso

                            come è visto lì il bb?
                            Ma guarda ti dirò...non posso esprimere un giudizio perchè ci sto da poco (4 mesi in tutto)....ma, da quel che mi sembra, non c'è tutto quell'affiatamento che c'è in Italia.

                            Insomma, mi sembra più facile trovare dei pompati in Italia che qui in Inghilterra.

                            C'è da dire una cosa...di quello credo di esserne alquanto sicuro. Hanno delle strutture fisiche e altezze medie superiori alle nostre!

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                            • Manx
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                              • Feb 2005
                              • 261824
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                              #15
                              Originariamente Scritto da danito84 Visualizza Messaggio
                              Ma guarda ti dirò...non posso esprimere un giudizio perchè ci sto da poco (4 mesi in tutto)....ma, da quel che mi sembra, non c'è tutto quell'affiatamento che c'è in Italia.

                              Insomma, mi sembra più facile trovare dei pompati in Italia che qui in Inghilterra.

                              C'è da dire una cosa...di quello credo di esserne alquanto sicuro. Hanno delle strutture fisiche e altezze medie superiori alle nostre!
                              affiatamento x il bb in italia?

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
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                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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