Che ne dite della coscia di maiale come fonte proteica? È un taglio molto magro, secondo me potrebbe essere un alimento valido in una dieta... Ci sono controindicazioni? In realtà non mi sembra che questo alimento sia molto preso in considerazione nelle varie diete che si leggono qui sul forum...
Il maiale come fonte proteica
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Originariamente Scritto da Secco Jones Visualizza MessaggioChe ne dite della coscia di maiale come fonte proteica? È un taglio molto magro, secondo me potrebbe essere un alimento valido in una dieta... Carne di maiale (coscia) Proteine 20,2 gr Carboidrati 0,0 gr Grassi 3,2 gr Calorie 110 Ci sono controindicazioni? In realtà non mi sembra che questo alimento sia molto preso in considerazione nelle varie diete che si leggono qui sul forum...
Ci sono tagli di manzo e di maiale magri come il petto di pollo o quello di tacchino, e spesso ben + proteici.
Per quanto riguarda il maiale ti consiglio il filetto: è veramente buono e ha valri simili a quelli postati da te, anzi, spesso + pro.
p.s. ci sono cmq altri 3d sull'argomento.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggiosearch
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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