Acqua basica

***WhiteTyson*** · 24-09-2008, 19:13:43

Originariamente Scritto da Luca 33 Visualizza Messaggio

Salve giovani, ho letto su un giornale dell'importanza di un ph alcalino ai fini della crescita muscolare(e di altro).
Mi chiedevo quanto bicarbonato dovrei sciogliere nell'acqua che bevo durante l'allenamento...
scusate se ho detto fandonie...
grazie a tutti!

L'importante è che ACQUA FRESCA stasera faccia gol

C'è un 3d interessantissimo sull'argomento bicarbonato e Ph scritto da IronPaolo, fai un search e ti togli ogni dubbio...

***PrinceRiky*** · 24-09-2008, 20:01:39

non c'è modo di alcalinizzare efficacemente l'acqua con bicarbonato senza che diventi imbevibile

per ottenere un ph funzionale dell'acqua da bere compra "alkalife" o "alkavita" qualche goccia e l'acqua sarà a posto

**simo78** · 24-09-2008, 22:22:11

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

non c'è modo di alcalinizzare efficacemente l'acqua con bicarbonato senza che diventi imbevibile

per ottenere un ph funzionale dell'acqua da bere compra "alkalife" o "alkavita" qualche goccia e l'acqua sarà a posto

Esatto....

inserire bicarbonato nell'acqua non è una bella idea:

"Aggiungere bicarbonato di sodio all'acqua non aumenta il valore pH. Nel bere tale acqua, l'acido cloridrico dello stomaco reagirà con essa riducendo il bicarbonato di sodio a cloruro di sodio, acqua e biossido di carbonio. Si incrementa solamente l'assunzione di sale. Dato che non innalza il pH del fluido gastrico, lo stomaco non produrrà acido cloridrico come, invece, fa l'acqua alcalina. È con la produzione di acido cloridrico che viene prodotto bicarbonato, immesso nel flusso sanguigno come prodotto secondario. Bere acqua con bicarbonato di sodio non aiuta l'organismo; introduce solo più sale di sodio." e quindi piu' ritenzione idrica

**Luca 33** · 25-09-2008, 10:41:06

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

non c'è modo di alcalinizzare efficacemente l'acqua con bicarbonato senza che diventi imbevibile

per ottenere un ph funzionale dell'acqua da bere compra "alkalife" o "alkavita" qualche goccia e l'acqua sarà a posto

Ho visto alkalife,però costa 30 euro!
Non c'è 1 modo + economico ???

***PrinceRiky*** · 25-09-2008, 13:28:26

Originariamente Scritto da Luca 33 Visualizza Messaggio

Ho visto alkalife,però costa 30 euro!
Non c'è 1 modo + economico ???

dura parecchio

***WhiteTyson*** · 25-09-2008, 13:32:24

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

non c'è modo di alcalinizzare efficacemente l'acqua con bicarbonato senza che diventi imbevibile

per ottenere un ph funzionale dell'acqua da bere compra "alkalife" o "alkavita" qualche goccia e l'acqua sarà a posto

Li trovi nelle normali farmacie?

***PrinceRiky*** · 25-09-2008, 13:38:56

Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio

Li trovi nelle normali farmacie?

io li ho sempre ordinati dagli usa, comunque si in teoria in farmacia si dovrebbe trovare. al massimo te la ordinano

a quel punto però il costo in rapporto ai benefici rispetto a soluzioni alternative come il basen pulver è alto.

la alkavita fa anche pastiglie, e depuratori per alcalinizzare l'acqua in grandi quantità

**simo78** · 25-09-2008, 13:43:10

Originariamente Scritto da Luca 33 Visualizza Messaggio

Ho visto alkalife,però costa 30 euro!
Non c'è 1 modo + economico ???

per adesso no.... altrimenti dovresti fare un bel investimento con il macchinario che tratta l'acqua del rubinetto costicchia, ma dura anni....
altra cosa comprare acqua alcalina in bottiglia di vetro.....

**Albi89** · 25-09-2008, 13:46:52

non comprare le soluzioni alcalinizzanti, costano un sacco e dovresti metterne molto di piu di quanto consigliato per alcalinizzare l'acqua! vendono via internet un alcalinizzatore , qui in italia ancora non l'ho visto, un mio amico se l'è fatto spedire dalla germania ed è soddisfattissimo, ho provato a bere quell'acqua e si sente la differenza, è molto piu leggera e se la guardi ha proprio anche delle minuscole "bollicine". non è uno di quelli che attacchi al rubinetto, ma una specie di macchina in cui metti l'acqua e per mezzo di due elettrodi appunto avvia il processo di alcalinizzazione

***WhiteTyson*** · 25-09-2008, 13:48:38

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

io li ho sempre ordinati dagli usa, comunque si in teoria in farmacia si dovrebbe trovare. al massimo te la ordinano

a quel punto però il costo in rapporto ai benefici rispetto a soluzioni alternative come il basen pulver è alto.

la alkavita fa anche pastiglie, e depuratori per alcalinizzare l'acqua in grandi quantità

mi voglio informare.. thanks

***PrinceRiky*** · 25-09-2008, 13:51:23

comunque con una dieta corretta e molta acqua (tipo la levissima è leggermente basica se si vuole essere puntigliosi) l'acidosi si controlla alla grande

**Albi89** · 25-09-2008, 14:22:57

si riky il problema è che la dieta "corretta" dal punto di vista acido/basico nell'alimentazione da bb è praticamente impossibile con tutte le proteine che ingurgitiamo...leggevo da qualche parte che per contrastare l'acidita creata da 100 grammi di carne di vitello bisognerebbe mangiare tantissima verdura, non dico cifre perchè non ricordo alla perfezione la q.ta, ricordo solo che era una q.ta molto alta che nessuno mai mangerebbe! l'unica è integrare, come scrivevi tu, usando basen pulver o guna basic, e poi ben venga se si ha il macchinario che ti alcalinizza l'acqua hai il lavoro ancora piu facilitato

**Luca 33** · 25-09-2008, 17:46:35

Originariamente Scritto da simo78 Visualizza Messaggio

per adesso no.... altrimenti dovresti fare un bel investimento con il macchinario che tratta l'acqua del rubinetto costicchia, ma dura anni....
altra cosa comprare acqua alcalina in bottiglia di vetro.....

ma quindi il macchinario che depura l'acqua la rende tanto basica quanto serve a noi?Oppure lo fa solo lievemente?