Dorian....sos

***DORIAN*** · 31-10-2008, 15:21:46

abbastanza bene..eheheh...vediamo domani come si sta dopo che avro' festeggiato stasera...

**girl** · 31-10-2008, 15:25:12

Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio

abbastanza bene..eheheh...vediamo domani come si sta dopo che avro' festeggiato stasera...

bene!! senti, per quanto tempo devo seguire la dieta con queste variazioni? calcola che ho cercato di regolarmi(il mio solito metodo) e ho cominciato a scendere di peso...per farti un'idea, ho perso circa 1kg in una settimana...ovvio che è solo gonfiore...

***DORIAN*** · 31-10-2008, 15:28:12

Originariamente Scritto da girl Visualizza Messaggio

bene!! senti, per quanto tempo devo seguire la dieta con queste variazioni? calcola che ho cercato di regolarmi(il mio solito metodo) e ho cominciato a scendere di peso...per farti un'idea, ho perso circa 1kg in una settimana...ovvio che è solo gonfiore...

come ti dicevo devi regolarti in base ai risultati...se scendi troppo ci piazziamo una ricarica ogni 6 gg...diciamo di 200-250g di carboidrati.