il tè verde come tutti voi sapete è un ottimo anti ossidante ricco di polifenoli!! be io mi chiedevo se era buono berlo prima o dopo l'allenamento??? o semplicemente a prima mattina!!
le proprietà del tè verde: quando sfruttarle??
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Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggioil tè verde come tutti voi sapete è un ottimo anti ossidante ricco di polifenoli!! be io mi chiedevo se era buono berlo prima o dopo l'allenamento??? o semplicemente a prima mattina!!
ottimo a stomaco vuoto...meglio lontano dai pasti....sigpic
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Originariamente Scritto da YADO Visualizza Messaggioil discorso stomaco vuoto mi sembra valido ma non credo sia da bere in relazione al w o, i suoi poteri stimolanti per quanto mi riguarda li ritengo minimi
concordo, al max è un ottimo diuretico.sigpic
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